"Арқан тарту" ойыны үшін арқанның ұзындығы? 8-10 м «Азияда» қыстық ойындары қай жылы болды?Дұрыс жауап

Жүгіру бойынша..................... жарыстар өткізілмейді? кедергілерден өтіп жүгіру

жүктеу/скачать 111,9 Kb. бет 13/40 Дата 05.05.2023 өлшемі 111,9 Kb. #176114

Бұл бет үшін навигация:

• Жүгіріп келіп ұзындыққа секіру реті екпіндей жүгіру, серпілу, самғау, жерге түсу Жүзген кезде бет суға батырылатын жүзудің әдісі- кроль
• Жүзу сабағында бірінші сабақтың ұзақтығы 10 мин Жүзу спорт түрлеріне баланатын ойын "Қалтқы" Жүзуден жарыстар өтетін бассейндерде неше жол 10
• Жүзудің ең көп тараған және шапшаң түрі кроль Жүзумен жүйелі түрде шүғылданып жүрген адамның жүрек соғу жиілігі минутына 48-50 ге дейін сирейді
• Жүру бұл - адамның орнынан қозғалуының неғізғі әдісі Жүрудің негізгі түрі $жай адыммен, алға еңкейе адымдап, спорттық адыммен жүру
• Жылдамдықты арттыру үшін қолданылатын машықтану әдісі ауыспалы, аралық Жылдамдықты және ептілікті анықтайтын тест - 10 м 3 рет жүгіру
• Заманауи кәсіби-қолданбалы спорт түрлерінің қалыптасуы көбінесе байланысты. Дұрыс жауап : қоғамның, халықтың кәсіби қызмет дайындығының қажеттілігіне

Жүгіру бойынша..................... жарыстар өткізілмейді? кедергілерден өтіп жүгіру Жүгіру жарыстарының ең алыс қашықтығы $3000 м, 5000 м, 10000 м, 20000 м Жүгіруді бөлуге болады $үш түрге Жүгіруді мареден бастау тәсілі? жоғарғы, төменгі сөре Жүгірудің техникасын меңгерудегі арнайы дене жаттығулары? аяқтан-аяққа секіру, енкею Жүгіріп келіп ұзындыққа секіру реті? екпіндей жүгіру, серпілу, самғау, жерге түсу Жүзген кезде бет суға батырылатын жүзудің әдісі- кроль Жүзе білудің негізгі құндылығы? суға батып бара жатқан адамды құтқару Жүзу әдісі? крол Жүзу сабағын өткізу кезіндегі ауаның температурасы? +20 Жүзу сабағында бірінші сабақтың ұзақтығы 10 мин Жүзу спорт түрлеріне баланатын ойын? "Қалтқы" Жүзуден жарыстар өтетін бассейндерде неше жол? 10 Жүзудің ең көп тараған және шапшаң түрі? кроль Жүзумен жүйелі түрде шүғылданып жүрген адамның жүрек соғу жиілігі минутына 48-50 ге дейін сирейді Жүрек-тамыр жүйесінің функционалды мүмкіндіктерін дамыту мақсатында жүктемені шамалауда жүрек соғысының көрсеткіші мына мөлшерден кем болмауы қажет (соғу/мин):Жауап: 130 Жүру бұл - адамның орнынан қозғалуының неғізғі әдісі Жүрудің негізгі түрі $жай адыммен, алға еңкейе адымдап, спорттық адыммен жүру Жыл басындағы дәрігерлік бақылаудың қорытындысы бойынша оқушылардың топтарға бөлінуі? негізгі топ, даярлық топ, арнайы топ Жылдамдықты арттыру үшін қолданылатын машықтану әдісі? ауыспалы, аралық Жылдамдықты және ептілікті анықтайтын тест - 10 м 3 рет жүгіру Жылдық жаттығу циклінің жарыс жаттығулары қосылуы тиіс кезең:Дұрыс жауап: даярлық пен жарыс кезеңін және арнайы даярлық кезеңінде Заманауи кәсіби-қолданбалы спорт түрлерінің қалыптасуы көбінесе байланысты.Дұрыс жауап: қоғамның, халықтың кәсіби қызмет дайындығының қажеттілігіне жүктеу/скачать 111,9 Kb. Достарыңызбен бөлісу: