Оқыту келесі дидактикалық қағидаларға негізделеді: – саналы әрекет және белсенділік;
– көрнекі болу;
– қолжетімді және дараландырылу;
– жүйелілік;
– ілгерілеушілік.
Дене шынықтыру сабағын ұйымдастырудың негізі оның құрылымы: ҰОҚ-да жаттығулар
мен қимыл-қозғалыс ойындарын іріктеу және бөлудің болжамды жоспары. ҰОҚ құрылымы
дене жаттығуларының физиологиясы мен гигиена талаптарына сәйкес әзірленген және дене
жүктемесі кезінде 6-7 жасар бала организмінің шаршауы мен жұмыс қабілеті заңдылықтарына
байланысты болады.
Дене шынықтыру ҰОҚ-ның сызба жобалары үш бөлімді қамтиды:
кіріспе, негізгі және қорытынды. Бұл – шартты бөлу. Барлық ҰОҚ біртұтас және ортақ мақсатқа бағынады – бала
организмінің физиологиялық қызметінің барынша әрекетін тудыру, дене қуаты қасиеттерін
дамытуға және қимыл-қозғалыстар қалыптастыру. Бұл ортақ мақсатқа ҰОҚ-ның өзара ұштасып
отыратын әрбір бөлімінің нақты тапсырмаларын кезеңмен орындау арқылы қол жеткізіледі.
