Дене шынықтыру сабағында қолданылатын қауіпсіз дік ережелері «Бекітемін»


Допты алып жүру кезіндегі қауіпсіздік



бет5/7
Дата31.01.2022
өлшемі43,88 Kb.
#116538
1   2   3   4   5   6   7
Допты алып жүру кезіндегі қауіпсіздік:

  • Жопты жұдырықпен және алақанмен ұрмау.

  • Жылдамдықты азайтып, тоқтай білу;

  • «финтті» қолдана білу;

  • Қарсыласының орын ауыстырылуларын сөзіне білу;

  • Бір –бірін итермеу;


Допты бір-біріне беру кезіндегі қауіпсіздік:


  • Допты қағып аларда бас бармақты допқа қарсы бағыттауға болмайды, саусақтарды корзина тәрізді

бағыттау.

  • Жерден ұшқан допты қабылдау кезінде мұқият болу, саусақтарды дұрыс қоя білу.

 Жақын жерден бір-біріне допты тез бермеу; (резко)

 Көрмей тұрып командаласына допты бермеу;



 Допты қолдан қолға бермеу.


Достарыңызбен бөлісу:
1   2   3   4   5   6   7




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет