Денешынықтыру



бет291/390
Дата07.02.2022
өлшемі353,16 Kb.
#88022
түріБағдарламасы
1   ...   287   288   289   290   291   292   293   294   ...   390
Байланысты:
2 5404868312226072454

II. Негізгі кезең.
Қатарға тұру. Залдың бір шетінен қарама-қарсы жағына қарай жүру, «шашырап» жүгіру, қатарға тұру.
Тыныс алу гимнастикасы: «Демді тазартатын «ха».
Ауаны жеңіл жұтуға тырысу қажет.
Жаттығуды орындайды.
Б.қ. – аяқтарының арасын ашып тұрады.

  1. – еркін терең дем алады, қолдарын алға қарай жоғары көтереді.

  2. – мүмкін болғанша демін іште ұстайды. Ауызды ашып, өңешін бос ұстайды, демді аузынан тез шығарады, алға қарай еңкейіп, қолдарын түсіреді («ха»).

  3. – бойын ақырын тіктейді және демалады.

Демді шығарған кезде ауаны ауыз арқылы шығрады. «С» дыбысын шығарған сияқты қатты ысқырған дыбыс шығарады. Шығып жатқан ауаға тілмен кедергі жасау қажет.
Негізгі қимылдарды орындайды.
Ойын түріндегі жаттығу: «Кім алысқа секіреді?».
Бір орында тұрып ұзындыққа секіру.
Екі аяқпен бір уақытта итеріліп секіруге назар аударады.
Допты жоғары лақтыру және оны екі қолдап қағып алу.
Нұсқау: допты алдына шығарып ұстайды, алға-жоғары лақтырады; допты саусақтарының арасын ашып ұстайды және өзіне қарай қыспайды.
Қимыл-қозғалыс ойыны: «Қуаласпақ-қуыспақ». Нұсқау: жақын тұрған орындықтардың үстіне тұру қажет.
Көзге арналған гимнастика: «Сәуле»
Ұйымдастырылған оқу қызметі барысында педагог балалармен жеке-жеке жұмыс істейді
III. Қорытынды кезең (Рефлексия).
ҰОҚ-ны қорытындылайды. Карточкалардың көмегімен балаларды ынталандырады.


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   287   288   289   290   291   292   293   294   ...   390




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет