Мешелмен (рахит) ауырған баланың аяқ

68
В
2
­
дәруменінің
­
(
рибофлавин
)
­
орталық жүйке жүйесінің қалыпты жұмыс 
істеуі, сондай-ақ зат алмасу және қан түзілу үшін маңызы зор. Рибо-
флавиннің жетіспеуі терінің, шырышты қабықтың зақымдануына, 
көрудің бұзылуына себеп болады. Бала ағзасына 
В
2
дәрумені жеткілікті 
түспесе бойының өсуі тоқтайды, ішкі мүшелерінің шырышты қабығы 
мен терісі қабынады. Көздің мөлдір қабығы қабынып, көзден жас 
ағады. 
В
2
­
дәрумені көп мөлшерде ашытқы, бидай кебегі, бұршақ, ет, сүт және 
жұмыртқа сарыуызында болады. 
Бір тәуліктегі қажет мөлшері – 2–2,5 мг.
В
6
дәрумені 
(пиридоксин)­
негізінен нәруыздардың алма суын реттейді. 
Ағзаның темірді пайдалануына, эритроциттер дің жетілуіне әсер етеді. Ол 
майлардың алмасуын, бауыр мен терідегі дұрыс зат алмасуын қамтамасыз 
етеді. 
В
6
дәруменін ішек микрофлорасы синтездейді. 
В
6
дәруменінің жетіспеуі
­анемия,­дерматит
және 
тырыспа­
ауруын ту-
дырады. 
Бір тәуліктегі қажет мөлшері – 1,5–2 мг.

жүктеу/скачать 5,1 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: