Бөлімі: Дене шынықтыру Тақырыбы: Бір қатардан сапқа тұру Мақсаты



бет21/41
Дата16.12.2021
өлшемі305,5 Kb.
#101669
1   ...   17   18   19   20   21   22   23   24   ...   41
Байланысты:
Дене шыныктыру

2.Ұйымдастырушы ізденушілік түрі.

Дене мүшелеріне арналған жаттығулар:

-басымызды оңға солға айналдыру.

-қолды жоғары көтерін, қолдарын бұлғау, түсіру.

-дермен жаттығуын жасату.

-екі аяқпен алдыға секіру, тез-тез өсу үшін.

-Балалар енді мына сызықтар арасымен секіріп жүреміз.

-Балалар енді доптармен жаттығулар жасаймыз.

-Ол үшін доптарды кеудесінің жанынан екі қолмен, алдыға лақтырамыз.



Басқа жаттығу жасайды.

Қолдарын жоғары көтеру, өкшенің шетімен жүру.

Балалар еңкейіп қолдарын аяқтарына созады дермен жаттығуын жасайды.

Балалар сызықтардың қасына жақындап, сызықтардың арасымен жүгіреді.


Доптарды алып,алдыға бар күштерімен лақтыру.



Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   17   18   19   20   21   22   23   24   ...   41




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет