Халықаралық ғылыми-тәжірибелік конференция материалдары



Pdf көрінісі
бет389/617
Дата13.12.2021
өлшемі6,54 Mb.
#100264
1   ...   385   386   387   388   389   390   391   392   ...   617
Байланысты:
Сборник 24 апреля 2020 г

Методы  исследования: 
для  решения  поставленных  задач  были  использованы  следующие  методы 
исследования:  
1. Анализ и обобщение литературных источников и методических материалов.  
2. Педагогические наблюдения.  
3. Метод контрольных испытаний (тестов). 
4. Медико-биологическое исследование: анамнез, измерение роста, массы тела и жизненной емкости 
легких.  
5. Экспертная оценка.  
6. Педагогический эксперимент.  
7. Методы математической статистики [1]. 
Метод  педагогических  контрольных  тестов  применялся  с  целью  сравнительной  оценки  уровня 
развития физических качеств и физической работоспособности в двух группах, принимавших участие в 
эксперименте. 
Были  определены  три  группы  контрольных  упражнений:  тесты  для  оценки  уровня  развития 
физической,  специальной  технической  (ледовой)  и  хореографической  подготовленности  исследуемых 
фигуристов. Контрольными тестами каждой группы являлись следующие:  
1. Оценка уровня физической подготовленности:  
-
 
становая динамометрия;  
-
 
прыжок в длину с места; 
-
 
прыжок в высоту с дух ног;  
-
 
бег на месте с высоким подниманием бедра (за 5 секунд);  
-
 
бег на 30 метров.  
2. Оценка уровня специальной технической (ледовой) подготовленности: 
-
 
скольжение по восьмёрке вперед и назад; 
-
 
скольжение в положении "ласточка" и "пистолетик";  
-
 
вращение на одной ноге в положении стоя ‒ "винт";  
-
 
перекидной прыжок.  
3. Оценка уровня ритмической и хореографической подготовленности: 
-
 
воспроизведение музыкального ритма хлопками рук;  
-
 
воспроизведение музыкального ритма выстукиванием ногами;  
-
 
движение под музыку с изменением её ритма и темпа;  
-
 
венгерский танец.  
Педагогические  контрольные  тесты  были  выбраны  такие,  которые  применяются  в  практике 
подготовки фигуристов [2].  


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   385   386   387   388   389   390   391   392   ...   617




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет