Сила воли. Как развить и укрепить


Почему будущее кажется иным



Pdf көрінісі
бет131/199
Дата01.05.2022
өлшемі1,32 Mb.
#141613
түріКнига
1   ...   127   128   129   130   131   132   133   134   ...   199
Байланысты:
76 Сила воли

Почему будущее кажется иным
Почему мы относимся к будущим «я» как к другим людям? Отчасти из-
за того, что нам недоступны наши будущие мысли и чувства. Когда мы
думаем о себе в будущем, о своих потребностях и эмоциях, они не кажутся
столь же реальными и насущными, как текущие желания. Мысли и


чувства, которые влияют на наши решения в настоящем, молчат, пока мы
не ощутим сиюминутность возможности. У студентов, которые выбирают,
сколько кетчупа с соевым соусом им выпить в следующем семестре, не
выворачивает желудок. Жертвуя временем будущего «я», они не
волнуются о финальном матче на выходных и не трясутся из-за
промежуточных контрольных в середине семестра. Без внутренних
подсказок отвращения и тревоги мы просчитываемся в том, насколько
будем расположены делать что- то в будущем.
Судя по данным компьютерной томографии головного мозга, когда мы
думаем о себе в настоящем и в будущем, то задействуем разные области
мозга. Поразительно, но при мыслях о будущем молчат зоны, которые
связаны с образом «я». Словно мы воображаем, как кто-то другой
наслаждается закатом или вкушает пищу. То же самое происходит, когда
людей просят описать черты своего характера в настоящем и будущем.
Участники размышляют о будущем «я», а их мозг активируется так же, как
если бы они думали о другом человеке
[33]
. Мы словно смотрим на кого-то
со стороны и решаем, что верно относительно него, а не заглядываем
внутрь, чтобы понять, что соответствует нам. Эта привычка мозга
обращаться с будущим «я» как с другим человеком критически влияет на
самоконтроль. Исследования подтверждают, что чем меньше при мыслях о
будущем «я» в мозге активируется система самосознания, тем вернее вы
«пошлете» будущих вас и скажете да сиюминутным удовольствиям.


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   127   128   129   130   131   132   133   134   ...   199




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет