Триггеры. Формируй привычки закаляй характер



Pdf көрінісі
бет157/228
Дата08.05.2020
өлшемі1,25 Mb.
#66580
түріКнига
1   ...   153   154   155   156   157   158   159   160   ...   228
Байланысты:
Triggeri(1)


Глава 13. Готов ли я? 
 
175
Приводя в пример себя, мы не избавляем людей от дурных 
привычек. Жалуясь на руководство, мы не исправляем его.
Это всего четыре примера того, что мы делаем каждый 
день. С момента, когда мы просыпаемся, и до того, как мы 
идем спать, контактируя с другими людьми, мы делаем вы-
бор — быть полезными, вредными или нейтральными. Если 
мы не обращаем на это внимания, то часто наносим вред, 
в основном чтобы доказать, что мы умнее, лучше, разумнее, 
чем «другие».
Мне кажется, что притча о пустой лодке и полезный совет 
Питера Друкера дополняют общую картину. Буддизм «смо-
трит внутрь», он призывает сохранять рассудок в присут-
ствии других. Друкер смотрит вокруг и говорит о том, как 
ограничиться только полезным влиянием.
Когда мы накидываемся на кого-то или умаляем чье-то 
достоинство, не в силах позитивно повлиять на ситуацию, 
то не понимаем, что ведем себя непродуктивно. Внутренний 
импульс жестокости побуждает нас высказать все, что у нас 
на уме, — и «к черту последствия!». Но сами последствия вне 
поля зрения. Мы думаем только о том, чтобы отстоять себя. 
Мы пытаемся доказать пустой лодке, что умнее всех!
Вопрос «Готов ли я?» — это механизм, который мы дол-
жны использовать в  промежутке между триггером и  по-
ведением. После того как пусковой механизм дает толчок 
к действию, и до того, как мы начнем делать то, о чем можем 
пожалеть. Вопрос «Готов ли я?» дает миллисекундную паузу 
для заносчивой, циничной, негативной, спорной и эгоистич-
ной реакции. Пауза дает нам время, чтобы продумать пози-
тивный ответ. Прочтите внимательнее написанное ниже.
«Готов ли я» предполагает, что мы проявляем силу воли и бе-
рем на себя ответственность, а не инертно плывем по течению.  
Мы спрашиваем себя: «Хочу ли я этого?»



Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   153   154   155   156   157   158   159   160   ...   228




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет