Выход из детской травмы. Обнять внутреннего ребенка


Как общаться с родителями



Pdf көрінісі
бет63/75
Дата16.07.2023
өлшемі1,03 Mb.
#179470
1   ...   59   60   61   62   63   64   65   66   ...   75
Байланысты:
Мария Осипова Выход из детской травмы

Как общаться с родителями
Общение с родителями может идти по нескольким
сценариям (не берем случай, когда родителю требуется


уход по состоянию здоровья). Итак, вы можете выбрать
один из четырех путей:
1) отказ от общения;
2) временный отказ от общения;
3) социальная вежливость;
4) доверительные отношения.
1. Отказ от общения не надо путать с избеганием.
Отказ – это осознанное и взвешенное решение после
серьезной внутренней работы над собой.
Избегание – защитная форма поведения, которая
означает, что отношения еще «больные». Вы не
разрешили внутренний конфликт, и реакция «беги»
возникает из-за страха.
В основе отказа от общения лежит понимание, что
родитель не заслуживает контакта с вами, потому что
совершил «радикальное зло». Главное, чтобы вы были
уверены – проблема не в вашем инфантильном бегстве
от ответственности, а в боли, которую вам причинили.
Как я писала выше, ампутация родительской
фигуры – очень сложное мероприятие. Требуется
помощь специалиста, чтобы разобраться в себе и начать
жить заново. Один мой пациент изменил имя и
полностью прекратил контактировать с родителями из-
за сексуального насилия в детстве. Ему в полном
смысле слова пришлось собирать себя с нуля.
Согласитесь, этот человек заслуживает большого
уважения и имеет право на свой выбор.
Родители-насильники, 
психопаты, 
нарциссы,
абьюзеры заслуживают забвения, а их дети –
избавления от боли, которую им причинили, и
прекращения контактов. Самостоятельно это сделать
трудно. Такие люди постоянно нападают на себя,
стыдятся и чувствуют вину.
Родительские «голоса» внутри должны замолчать и
перестать причинять боль. Я готова столкнуться с
критикой по поводу того, что отказ от общения – не


лучший способ решить проблему, но иногда это
единственный выход.
2. 


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   59   60   61   62   63   64   65   66   ...   75




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет