121
Составьте свой собственный список и
дайте себе слово выполнить в
следующем месяце два пункта.
3. Обратите внимание на последнюю большую проблему,
которую пришлось решать вашему супругу. Напишите те пути, следуя
которым вы добились бы больших результатов в следующем: (1)
меньше
советов и больше сочувствия; (2) больше понимания и меньше
решений; (3) больше вопросов и меньше выводов; (4) больше
внимания человеку и меньше -проблеме.
4.
Определите, насколько важны «совместные мероприятия» в
вашем браке. Выделите три из них, которые сделали вас намного ближе
и стали источником постоянных приятных воспоминаний. Содержат
ли они качественное время при совместных действиях? Запланируйте
новое событие, имеющее мощный потенциал «воспоминаний».
5. Будьте откровенны по поводу роли чувств в вашей жизни.
Когда их надлежащее выражение способствовало
успешному решению
проблем или привело к положительному результату? И вообще, вы
подавляете свои эмоции и боитесь их? Вы уничтожаете или искажаете
их? Как они сочетаются с эмоциями вашего супруга? Как может быть
улучшена эмоциональная сторона вашего взаимного общения?
Достарыңызбен бөлісу: