Жарыс жағдайындағы спортшының Әрекеті мен мінез-қҦЛҚын басқарудың психологиясы қ.І. Адамбеков



Pdf көрінісі
бет12/95
Дата25.04.2020
өлшемі1,7 Mb.
#64702
1   ...   8   9   10   11   12   13   14   15   ...   95
Байланысты:
Nshfk 3 34 2012

и других особенностей. Такое изучение позволяет определять направленность занятий, характер тре-
бований  к  упражняющимся  с  учетом  полного  представления  о  своеобразии  данного  человеческого 
фактора. 
3.  Разносторонняя  подготовка  к  занятиям. Такая  подготовка  охватывает  собой  многие  момен-
ты: место занятий, одежду и обувь упражняющихся, технические средства, музыкальное сопровожде-
ние,  подбор  возможных  вариантов  выполнения  движений,  подготовку  вспомогательных  заданий, 
продумывание способов регулирования нагрузки и изменения организационных основ работы, нали-
чие соупражняющихся и т.п. 
4. Обеспечение внутреннего единства разных форм занятий. Утреннюю зарядку можно сделать 
специализированной,  т.е.  включающей  в  себя  не только  общеизвестные  упражнения гигиенической 
направленности,  но  и  те  движения,  которые  изучаются,  в  которых  тренируются  занимающиеся  на 
занятиях обязательных, коллективных. И наоборот, проводя обязательные уроки физической культу-
ры,  следует  включать  в  них  те  напоминания,  те  движения,  которые  будут  обеспечивать  большую 
стройность, содержательность и эффективность утренней зарядки.  
5.  Разностороннее  регулирование  деятельности  и  проведения  занимающихся.  Оно  должно 
охватывать не только важнейшие стороны производимой двигательной деятельности, но и всю сово-
купность сопутствующих  моментов (организационных, методических, общепознавательных, комму-
никативных и др.) 
6. Определение итогов занятий в их обобщенном и избирательном вариантах. Занимающийся 
должен знать не только общие сдвиги в своей подготовленности, но и показатели их слагаемых, что 
заслуживает относительно высокой оценки и что – невысокой. При этом целесообразно доходить до 
оценки отдельных функциональных свойств, отдельных частных технологических параметров упраж-
нений, отдельных мышечных групп и т.д. 
7.  Корректировка  используемых  направлений  совершенствования  занимающихся  с  учетом 


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   8   9   10   11   12   13   14   15   ...   95




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет