Сила привязанности. Эмоционально-фокусированная терапия для создания гармоничных отношений



Pdf көрінісі
бет4/19
Дата11.11.2022
өлшемі311,85 Kb.
#157807
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   19
Байланысты:
Сила привязанности

синдром негативных эмоций
. В этом случае терапевтам при-
дется работать с небольшим количеством эмпирически выделенных ключевых симптомов.
Например, синдром негативных эмоций можно определить как чрезмерную чувствительность
к угрозе, привычное избегание пугающих ситуаций и автоматические негативные реакции в
ответ на триггер
8
. Терапевт помогает клиенту провести переоценку таких угроз, снизить «ката-
строфичность» и благодаря этому перестать избегать пугающих ситуаций (что мешает учиться
новому и парадоксальным образом подпитывает тревогу). Изменение заключается в том, что
3
Budd, R., & Hughes, I. (2009). The Dodo bird verdict – Controversial, inevitable and important: A commentary on 30 years of
meta-analyses. Clinical Psychology and Psychotherapy, 16, 510–522.
4
Chambless, D. L., & Ollendick, T. H. (2001). Empirically supported psychological interventions: Controversy and evidence.
Annual Review of Psychology, 52, 685–716; Johnson, S. M., & Greenberg, L. S. (1985). The differential effects of experiential and
problem solving interventions in resolving marital conflict. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 53, 175–184.
5
Marcus, D. K., O’Connell, D., Norris, A. L., & Sawaqdeh, A. (2014). Is the Dodo bird endangered in the 21st century?: A meta-
analysis of treatment comparison studies. Clinical Psychology Review, 34, 519–530.
6
Horvath, A. O., & Symonds, B. D. (1991). Relationship between working alliance and outcome in psychotherapy: A meta-
analysis. Journal of Counselling Psychology, 38, 139–149; Horvath, A. O., & Bedi, R. P. (2002). The alliance. In J. Norcross (Ed.).
Psychotherapy relationships that work (pp. 37–69). New York: Oxford University Press.
7
Castonguay, L. G., Goldfried, M. R., Wiser, S., Raue, P., & Hayes, A. (1996). Predicting the effect of cognitive therapy for
depression: A study of unique and common factors. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 64, 497–504.
8
Barlow, D. H., Allen, L. B., & Choate, M. L. (2004). Toward a unified treatment for emotional disorders. Behavioral Therapy,
35, 205–230.


С. Джонсон. «Сила привязанности. Эмоционально-фокусированная терапия для создания гармоничных отноше-
ний»
10
клиент учится иначе реагировать на негативный триггер. Конечно, идеальные способы, как
направить клиента по этому пути, пока еще неизвестны.
Четвертый путь призывает сосредоточиться на глубинных процессах – не только том,
как возникло расстройство, но и том, как в целом человек функционирует в «светлые» и «тем-
ные» моменты жизни. Иными словами, необходимо изучать, как человек развивается, делает
выбор и взаимодействует с другими людьми. Это довольно выигрышная позиция. Мы пони-
маем, как эволюционировала психотерапия: не только используем конкретные, эмпирически
обоснованные терапевтические методы, выделяем общие элементы в терапии и каталогизи-
руем описания проблем клиентов (хотя все это, несомненно, полезно), но также изучаем общие
модели человеческой личности, то есть пытаемся понять, что из себя вообще представляет
человек. В таких моделях определения психологического здоровья и позитивного функцио-
нирования, расстройств и стресса гораздо шире терминов, принятых в официальных систе-
мах классификации (таких, как уже упомянутая DSM или МКБ). В наиболее современных
и обоснованных моделях терапия должна рассматривать человека как целостную личность и
учитывать жизненный контекст. Такие модели расширяют программу терапии и призывают
изучать развитие личности, а не сосредотачиваться исключительно на облегчении одного или
нескольких конкретных симптомов. Благодаря множеству таких концептуальных моделей мы
можем включить описания расстройств и основные элементы изменений в единую систему.
Такая система позволяет учитывать сильные и слабые стороны клиента и выбирать оптималь-
ные способы работы с ними. Мы также можем оценивать, какие изменения по-настоящему
важны и сохранятся надолго. Все терапевтические подходы основываются на некой имплицит-
ной модели функционирования человека, но часто им недостает целостности или исследова-
тельской базы. Например, когнитивно-поведенческая терапия для пар основана на рациональ-
ной экономичной модели близких отношений, где удовлетворенность отношениями зависит
от умения вести переговоры. ЭФТ для пар, напротив, исходит из модели отношений, в кото-
рых главное место отводится эмоциям и привязанности. Ключевым фактором, определяющим
удовлетворенность и стабильность, в такой терапии считается эмоциональная отзывчивость.
Ни одно направление или модель не может охватить все богатство и сложность человече-
ской природы. Однако для оптимальной и эффективной работы психотерапевтов необходима
целостная научно обоснованная теория, объясняющая, как функционирует человеческая лич-
ность. Такая теория могла бы лечь в основу лечения эмоциональных, когнитивных, поведенче-
ских и межличностных расстройств. Эта теория должна быть применима во всех видах тера-
пии: индивидуальной, семейной и парной. Как и любой научный проект, она должна состоять
из трех блоков: наблюдение, выделение и систематическое описание паттернов, возможность
предсказать связь между факторами и общую аналитическую систему, опирающуюся на зна-
чимое количество исследований. Теория должна предлагать убедительные и опровергаемые
гипотезы об оптимальном функционировании и устойчивости, о развитии личности, о рас-
стройствах и их закреплении и о необходимых и достаточных условиях для значимых длитель-
ных изменений.
В частности, психотерапии нужна теория (карта, схема), которая стала бы опорой для
помощи людям в изменении основных организующих переменных: как обычно происходит
управление эмоциями, как образуются и обрабатываются основные убеждения о себе и дру-
гих, как формируются основополагающие формы поведения и взаимоотношений с другими
людьми. Эта теория должна выйти за пределы изучения того, что происходит внутри психики
человека, она должна систематически и экономно связать личность и систему, интрапсихиче-
ские реальности и паттерны межличностного взаимодействия. Она должна следовать самым
современным исследованиям в области нейробиологии и учитывать, что люди в первую оче-
редь являются социальными животными, жизнь которых без связи друг с другом невозможна.


С. Джонсон. «Сила привязанности. Эмоционально-фокусированная терапия для создания гармоничных отноше-
ний»
11


Достарыңызбен бөлісу:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   19




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет