Пособия. Мячи (диаметр 20-25 см) на полгруппы детей, 8-10 коротких шнуров (косичек), 2 гимнастические скамейки.
часть. Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения; перестроение в колонну по одному, ходьба; по сигналу воспитателя перестроение в колонну по два. Ходьба в колонне по два, бег врассыпную, ходьба врассыпную, ходьба в колонне по одному, бег в умеренном темпе до 1 мин.
часть.Общеразвивающие упражнения.
Основные виды движений. Ходьба по гимнастической скамейке боком приставным шагом, руки на поясе (2-3 раза).
Прыжки на двух ногах через шнуры, положенные на расстоянии 50 см один от другого (4-5 шт.) - 2-3 раза.
Бросание мяча двумя руками от груди (по способу баскетбольного броска), стоя в шеренгах на расстоянии 3 м.
Подвижная игра «Ветер - буря».
Дети-птицы свободно летают. На сигнал педагога «ветер-буря» дети стараются «залететь» в гнездо – гимнастическую лестницу. Игра повторяется несколько раз.
III часть. Игра малой подвижности «Найди и промолчи».
5
неделя
Сентябрь
14
Задачи. Учиться перестроению в колонну по два; упражняться в непрерывном беге до 1 мин; учиться ходьбе приставным шагом по гимнастической скамейке; упражняться в перепрыгивании через шнуры и перебрасывании мяча.
Пособия. Мячи (диаметр 20-25 см) на полгруппы детей, 8-10 коротких шнуров (косичек), 2 гимнастические скамейки.
часть. Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения; перестроение в колонну по одному, ходьба; по сигналу воспитателя перестроение в колонну по два. Ходьба в колонне по два, бег врассыпную, ходьба врассыпную, ходьба в колонне по одному, бег в умеренном темпе до 1 мин.
часть. Общеразвивающие упражнения.
Основные виды движений.
Ходьба по гимнастической скамейке боком приставным шагом, перешагивая через кубики, поставленные на расстоянии трех (приставных) шагов ребенка (2-3 раза).
Прыжки на двух ногах через шнуры (5-6 шт.) правым и левым боком. Расстояние между шнурами 35-40 см (2-3 раза).
Передача мяча двумя руками от груди из исходного положения - ноги на ширине плеч (8-10 раз).
