Балашт ү с І п қ алие в б а л а л а р а у р у л а р ы


ЖАСҚА ДЕЙІНГІ БАЛАНЫҢ КҮН ТӘРТІБІН ҚҰРАСТЫРУҒА



Pdf көрінісі
бет195/1544
Дата07.02.2022
өлшемі16,27 Mb.
#84538
1   ...   191   192   193   194   195   196   197   198   ...   1544
Байланысты:
ПДБ ҚАЗ ТҮСІПҚАЛИЕВ

ЖАСҚА ДЕЙІНГІ БАЛАНЫҢ КҮН ТӘРТІБІН ҚҰРАСТЫРУҒА
АРНАЛҒАН МӘЛІМЕТТЕР
Баланың жасы
Тәуліктегі
ұйқының
ұзақтығы
(сағ.)
Күндізгі
ұйқы
(сағ.)
Түнгі
ұйқы
(сағ.)
Ояу
кезеңі
Тамақтану
және тамақтану
арасындағы уақыт
Жаңа туған
сәби
20—18
3 сағат сайын
7 мезгіл
1 айдан 2,5 айға
дейін
18—17
1,5—2 сағ.
4 мезгіл
11
1—1,5
3—3,5 — 2 сағат
сайын 7—6 мезгіл
2,5—3 айдан
5—6 айға дейін
16,5—16
1,5—2 сағ.
3—4 мезгіл
9,5—10
1,5—2
3,5 сағат сайын
6 мезгіл
5—6 айдан
9—10 айға дейін
16—15
1,5-—2 сағ.
3 мезгіл
9—9,5
2—2,5
4 сағат сайын
5 мезгіл
12 ай
15—14,5
2-мезгіл
1-ші — 2,5 сағ.
2-ші — 2 сағ.
9,5
2,5—3,5 3,5—4,5 сағаттан
кейін
35 КЕСТЕ
2,5—3 АЙҒА ДЕЙІНГІ СӘБИДІҢ КҮН ТӘРТІБІ
КҮН ТӘРТІБІ УАҚЫТЫ, САҒАТ
Тамақтануы
6-00,
9-00,
12-00, 15-00, 18-00, 21-00, 24-00,
Ояу кезеңі
6-00,
7-00,
9-00, 10-00, 12-00, 13-00, 15-00, 16-00, 18-00, 19-00.
Ұйқы
7-00,
9-00,
10-00, 12-00, 13-00, 15-00, 16-00, 18-00, 19-00, 20-00
Шомылдыру 18-30


36 КЕСТЕ
 3 АЙДАН 1 ЖАСҚА ДЕЙІНГІ БАЛАНЫҢ КҮН ТӘРТІБІ
Үйде:
Тамақтандыру.
Шыныдан тамақтандырмас бұрын емізікті дайындап алу керек
(инемен 2-3 жерден теседі, қайнатады, сосын бөтелкеге кигізеді). Баланы қолға алып,
шалқасынан жатқызып немесе жартылай отырғызып тамақтандырады, 3–4 айлығынан
Төсекке жатқызу, ұйқы
7-00—9-00
8-00—10-00

Ертеңгі тамақ
- « -
- « -
8-00—8-30
Ойнау, балалармен
сабақ жүргізу
- « -
- « -
8-30—9-00
Ұйықтауға жатқызу
- « -
- « -
9-00—11-30
Ұйқыдан ояну, тамақтану
9-00—10-00
10-00—10-45

Ұйқыдан ояну, түскі тамақ


11-30—12-30
Ояну мезгілі, ойын,
шынықтыру
10-00—11-00
10-45—12-00
12-30—14-00
Төсекке жатқызу, ұйқы
11-00—13-00
12-00—14-00
14-00—16-00
Ұйқыдан ояну, тамақтану
13-00—13-30
14-00—14-45
Ұйқыдан ояну, бесін ас


16-00—16-30
Ояу кезі, ойын, сабақ
13-30—14-30
14-45—16-00
16-30—18-00
Төсекке жатқызу, ұйқы
14-30—16-00
16-00—18-00

Ұйқыдан ояну,
тамақтандыру, ойын
16-30—17-00
18-00—18-30

КҮН ТӘРТІБІ
3 айдан
5—6 айға дейін
5—6 айдан 
9—10 айға дейін
9—10 айдан
12 айға дейін
Тамақтануы
6-00, 9-00, 
13-00, 16-30, 
20-00, 23-00
6-00, 10-00, 
14-00, 18-00,
22-00
7-30, 11-30, 
16-00 
19-30. 22-00.
Ояу кезеңі
7-00 —7-00 
9-30—11-00 
13-00—14-30 
16-30—18-00 
19-30—20-30
6-00—8-00
10-00—12-00 
14-00—16-00
18-00—20-00
6-30—9-00. 
11-30—14-00
16-00—20-00.
Үйде:
Ұйқыдан оянуы,
Тамақтануы, ояу кезі
7-30 - 9-30
11-00 – 13-00
14-30 – 16-30
18-00 – 19-30
8-00 – 10-00
12-00 – 14-00
16-00 – 18-00
20-00 – 6-00
9-00 – 11-30
14-00 – 16-00
20-00 – 6-30
Бала бақшада:
Баланы қабылдау, тексеру, 
киімдерін алмастыру, ойын
7-00—7-30
7-00—8-00
7-00—8-00
Ұйқы
18-30—19-30
Шомылдыру, тамақтан-
дыру, ойын
19-30—20-30


Ойын,таза ауада қыдыру

19-00—19-30
19-00—19-30
Шомылдыру, кешкі ас


19-30—20-00
Шомылдыру, төсекке
жатқызу

19-30—20-00

Түнгі ұйқы
20-30—6-00
20-00—6-00
20-00—6-30
Тамақтандыру
23-30
,
22-00
22-00


бастап шыныны өзі ұстауға үйретеді. Егер, бала жақсы отыра алатын болса өзін стүлге
отырғызады. Тамақтандырар кезде «аузыңды аш», «кисель іш», «ботқа тәтті» және т. б.
сөздерді айта отыру керек. 4,5–5 айлығынан бастап қасықпен тамақтандыру бастайды, 7–8
айлығынан бастап кеседен ішкізеді. Баланың тамақты шайнап жегенін мұқият қадағалау
керек. Сонымен қатар, қосымша гигиеналық дағдыларды үйрету (тамақтанар алдында қол
жуу, майлықты пайдалану т.б.), ұқыптылыққа тәрбиелеу керек. Баланы еріксіз, күштеп
тамақтандыруға болмайды.
Ұйқы.
Баланы ұйқыға дайындай отырып «қазір ұйықтаймыз», «әлди-әлди» деген
сөзді айту керек. Алдын-ала ұйықтайтын бөлмені желдетіп, ашық көзге түсетін заттарды,
ойыншықтарды алып тастаған жөн. 6 айдан асқан баланың жанында, егер ұйқысы
келмеген жағдайда, кішкене отыра тұрып, жәй дауыспен, асықпай ұйықтатуға тырысу
керек. Ұйқы алдында шулы ойындар ойнатпаған дұрыс. Ойнаған кезінде жылы сөз сөйлеп,
еркелету қажет.
Гигиеналық дағдылардың қалыптасуы. 
Процедуралар кезінде (киіндіру, уындыру,
беті қолын шаю, тырнақ, шаш алу, көз, құлақ, мұрын тазалау, түбекке отырғызу) балаға
жылы сөйлеп, мейіріммен, еркелете қараған дұрыс.
Құлақ, көз, мұрын тазалар алдында аздап ойнатып, алдандыру керек. Жуындырған
күйде таза, жұмсақ сүлгімен сүртіндіру керек. Түбекке ұйқыдан оянған кезде, тамақтанып
болғаннан кейін 15–20 минуттан соң отырғызған жөн. Түбек жылы болсын, отырғызған
кезде сөйлесіп, әңгімелесіңіз, күшпен отырғызуға болмайды. Дәретке отырып болған соң,
аздап мақтап қойыңыз.


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   191   192   193   194   195   196   197   198   ...   1544




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет