іздеу: ПОДТЯГИВАНИЕ
 | Переход с шага на месте на ходьбу в колонне и в шеренге. Подтягивание в висе. Подъём переворотом силой (мальчики). Подъём переворотом махом (девочки). Ору на месте. Упражнение на гимнастической скамейке Подтягивание в висе. Подъём переворотом силой (мальчики). Подъём переворотом махом (девочки). Ору на месте. Упражнение на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностей. Изложение взглядов и отношений к физической культуре План урока 118,47 Kb.  4 | оқу |
1