іздеу: дайындал
 | Пәні: Дене тәрбиесі Мамандығы: 0111000- «Негізгі орта білім» Біліктілігі Жүрелей отыру(стартқа) аяққа түрегелу (дайындал),аяққа серіппе алып алғажүгіру (жүгір). 1500м қашықтыққа жүгіргенде аяқты сілтей әрі кең адымдап жүгіру керек және шапшаңдықты біртіндеп арттырған дұрыс Сабақ 74,99 Kb.  1 | оқу |
1