Жүрек-қан тамырлары жүйесінің ауруларына

107
асты көп пайдаланбау. Жеткілікті мөлшерде дәрумендер қабылдап, 
өсімдіктекті тамақ – жеміс-жидек және көгөністер жеу; 
3. Никотин, алкоголь және басқа да зиянды улы заттардан аулақ 
болу;
4. Жұқпалардан сақтану, басқа жүйелердің (тыныс алу, зәр шығару 
және т.б.) мүшелерін дер кезінде емдеу, қаназдықтың алдын алу; 
5. Бақылаусыз дене жүктемесіне жол бермеу керек.
Гипотония,­гипертония,­инсульт,­инфаркт­миокард,­жүректің­
ишемиялық­ауруы,­атеросклероз,­тромбоз,­тахикардия.
Білу және түсіну:
1. Гипертонияға анықтама беріңдер.
2. Атеросклероз деген не?
3. Жүрек және қан тамырлар жүйесі ауруларының алдын алу неліктен 
маңызды екенін түсіндіріңдер.
қолданылуы:
1. Жүректің инфаркт және ишемиялық ауруларын салыс ты рың дар.
2. Жүрек және қан тамырлар ауруларының арасындағы байланысты 
анықтаңдар.
3. Инфаркт және инсульттің себептерін атаңдар.
Талдау:
1. Инфарктің белгілерін талдаңдар. Неліктен оның бел гіле рін басқа 
аурулармен шатастырып алуға болады?
2. Инфаркт орын алған жағдайда көрсетілетін бірінші көмекті сызба 
түрінде көрсетіңдер.
3. Жүрек және қан тамырлар ауруларының себептері туралы өз 
ойларыңды айтыңдар.
Синтез:
1. Жүрек және қан тамырлар ауруларының қаупін себеп кри терийлері 
бойынша жүйелеңдер.
2. Гипертония және гипотонияға жалпы сипаттама беріңдер.
3. Тахикардияны қалай ажы ра та тындарыңды айтыңдар.
Бағалау:
1. Жүрек және қан тамырлар ауруларының алдын алу шаралары туралы 
реферат жазыңдар.
2. Саламатты өмір салтын ұстанып, жүрек және қан тамырлар ауру-
ларының алдын алуды бағалаңдар және пікірталас өт кізіңдер.
3. Не үшін 65 жастан кейін инфаркт қаупі арта беретіні тура лы өз 
ойларыңды айтыңдар.

жүктеу/скачать 5,61 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: