«Адам және денсаулық» таңдау курсына
арналған күнтізбелік – тақырыптық жоспар
р/с
|
Тақырыптар
|
Сағат саны
|
Мерзімі
|
1
|
Денсаулық туралы ұғым.
|
1
|
|
2
|
Аурудың белгілері мен ағыны.
|
1
|
|
3
|
Стресс және адаптация.
|
1
|
|
4
|
Ағзаның өзіндік емделуі немесе «ішкі дәрігер» механизмі.
|
1
|
|
5
|
Салауатты өмір салты туралы түсініктер.
|
1
|
|
6
|
Жеке тазалық.
|
1
|
|
7
|
Шынығудың ағзаға әсері. Шынығудың түрлері.
|
1
|
|
8
|
Қозғалыс және физикалық ауыртпалық.
|
1
|
|
9
|
Мүсін және оның бұзылуы.
|
1
|
|
10
|
Адамның жыныстық дамуы.
|
1
|
|
11
|
Тері және оны күту.
|
1
|
|
12
|
Көз және көру.
|
1
|
|
13
|
Ақыл – ой еңбегі.
|
1
|
|
14
|
Денсаулықты жақсартуда дұрыс тамақтанудың маңызы.
|
1
|
|
15
|
Санитарлық – эпидемиологиялық орталық қызметі.
|
1
|
|
16
|
Азық өнімдерінің ыдыстан және ораған материалдардан, инвентардан, жабдықтаудан ауысатын қоспалармен ластануы.
|
1
|
|
17
|
Ағзадағы су теңгерімі. Ішетін судың сапасы, ағзаның күйімен байланысы.
|
1
|
|
18
|
Адам денсаулығын сақтауда кальцийдің және микроэлементтердің маңызы.
|
1
|
|
19
|
Қоршаған ортаның адам денсаулығына әсері.
|
1
|
|
20
|
Қоршаған ортаның физикалық факторларының адам денсаулығына әсері.
|
1
|
|
21
|
Қоршаған ортаның химиялық факторларының адам денсаулығына әсері.
|
1
|
|
22
|
Қазақстанның экологиялық мәселелері және тұрғындардың денсаулық жағдайы.
|
1
|
|
23
|
Экологиялық жағдайдың жергілікті тұрғындардың денсаулығына әсері.
|
1
|
|
24
|
Семей полигоны аймағындағы тұрғындарға ионданушы радиацияның әсері.
|
1
|
|
25
|
Онкологиялық аурулардың алдын алу.
|
1
|
|
26
|
Ауа ластануының адам денсаулығына әсері.
|
1
|
|
27
|
Жер беті суларының ластануы және оның салдары.
|
1
|
|
28
|
Басқа да берік органикалық ластаушылар.
|
1
|
|
29
|
Зиянды әдеттердің ағзаға жағымсыз әсерлері.
|
1
|
|
30
|
Сауықтырудың дәстүрлі емес әдістері.
|
1
|
|
31
|
Фитотерапия, ароматерапия, апитерапия.
|
1
|
|
32
|
Ағзаны сауықтырудың және рухани байытудың шығыстық әдістері.
|
1
|
|
33
|
Рефлексотерапия.
|
1
|
|
34
|
Жылдық қорытынды.
|
1
|
|
Ұсынылатын әдебиеттер:
Мұғалімдер үшін
Агаджаньян Н.А., Катков А.Ю. «Резервы нашего организма», Москва «Знание,2000»
Агаджаньян Н.А., Ступаков Г.П., Ушаков И.Б. «Экология, здоровье, качество жизни» Москва- Астрахань, «АГМА», 1996
Амосов Н.М. «Раздумья о здоровья» Москва «ФиС», 1987
Әбшенова Л. Ү., Заирова Б. «Адам экологиясы, денсаулығы және өмірлік дағдылары» (Мұғалімдерге арналған әдістемелік құрал) Алматы, 2010
Республикалық ғылыми- педагогикалық журнал «Биология және салауаттылық негізі»
Тель Л.З. «Истина здоровья». Акмола, 2000
Тель Л.З. «Кодекс здоровья» Акмола, 2001
Иванченко В.А. «Как быть здоровым», Санкт- Петербург «Комплект», 2004
Мильнер Е.Г. «Формула жизни», Москва «ФиС», 1998
Виленский М.Я. «Физическая культура в научной организаций учебного труда студентов», Учебное пособие, Москва, «Прометей», 2000
Оқушылар үшін:
Әділханов А. С., Жаңабердиева К.А., Брусенко З. Г. «Салауаттану» Алматы - 2004
Т.Қасымбаева,Л.Аманжолова,Ж.Әкімов,Р.Сәтімбекұлы. «Тіршіліктану» оқулығы. Алматы, «Рауан». 1996ж.
Т.Қасымбаева,К.Мұхамбетжанов. «Жалпы биология» оқулығы.Алматы, «Мектеп»,2006
Қ.С.Нұртаева, Н.М.Ешмұхаметова «Ген, тіршілік және денсаулық» Алматы 1996 ж.
Тель Л.З. «Кодекс здоровья» Акмола, 2001
Тель Л. З., даленов Е. Д. «Валеология» Астана, 2002
Иванченко В.А. «Как быть здоровым», Санкт- Петербург «Комплект», 2004
С. Қ. Сағатбекова
«Адам және денсаулық» таңдау курсы
Авторлық бағдарлама
Басуға 04.05.2016 жылы қол қойылды
Шартты баспа табағы 0,6 Пішімі 60/841/16
Таралымы 1 дана
Тапсырыс 0137
«Мастер ПО» ЖШС-де басылды
010008, Астана қ., Пушкин көшесі, 15-76
Тел.: 8/7172/223-418
e-mail.: masterpo08@mail.ru
Достарыңызбен бөлісу: |