Бағдарламасы бойынша мектепалды дайындық тобы мен сыныбы педагогтеріне арналған



Pdf көрінісі
бет114/513
Дата07.02.2022
өлшемі2,52 Mb.
#86137
түріБағдарламасы
1   ...   110   111   112   113   114   115   116   117   ...   513
Байланысты:
дене шынықтыру

Неге екенін айта аласыңдар ма…?
Неліктен адамдар кез келген жаста «анашым» деген сөзді сүйіспен-
шілікпен айтады? Арқа бұлшық еттерін не үшін нығайту керектігін 
айта аласыңдар ма? Дене шынықтыру сендердің ой-өрістеріңді қалай 
дамытатынын айта аласыңдар ма? 
Алдыңғы оқыту
Допты кеудеден қос қолдап алысқа лақтыру.
Шеңберден-шеңберге қос аяқтап секіру.
Гимнастикалық орындық үстімен ішпен еңбектеу. 
Жоспар
Жоспарланған 
уақыт
Жоспарланған іс-әрекет
ресурстар


59
Қызығушылықты 
ояту
0–3 минут
(Ұ, ПК )
Кең және қысқа адымдап жүгіру. 
Балалармен бірі-
гіп омыртқасы қисайған баланың суретін қарастырады. Оның 
себебін сұрайды, сколиоздың зардабына балалардың назарын 
аударады. Сколиозды профилактикалау шараларын ұсынады.
Жүру, түзету жаттығулары.
Нұсқау – қолды сермей, жеңіл қарыштап адымдау, қысқа 
және жиі адымдай жүгіру. 
Кең, бос кеңістік.
«Баста-тоқта!» 
белгісі ретінде 
пайдаланатын 
ысқырық. 
Негізгі бөлім
4–12
(Ұ) 
Екіден тізбекке тұру.
Іші толтырылған доптармен жалпы дамыту жаттығулары. 
Нұсқау – зейінін шоғырландыру, бүкіл жаттығулар кешені 
бойы денені тік ұстау.
(Ұ, Ө) 
Қатарынан тізбекте тұрып кеуде тұсынан екі қолмен 
допты алысқа лақтырады (тізбекпен біртіндеп орындайды). 
Бүгілген қолды бар күшпен жазуға назар аударады.
Балаларға заттарды алысқа лақтырған кездегі қауіпсіздік тех-
никасы туралы ескертеді: қауіпсіз арақашықтықта тұру, белгі 
берілген соң доптың артынан жүгіру, залды оң жақтан немесе 
сол жақтан айналып өту, алдыңғы тізбектің артына тез тұру.
Әр оқушыға 2 
данадан шаршы.
Бала санына қа-
рай доп.
Доп салатын тор.
13–27


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   110   111   112   113   114   115   116   117   ...   513




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет