(Ұ, т) «Мергендікті шыңдау»
5 метр қашықтықтан тік нысанаға таяқ лақтыру.
Таяқпен іс-қимыл орындаған кезде қауіпсіздік техникасы ту-
ралы ескерту.
Бастапқы қалыпта (оң қолмен лақтырғанда бала сол аяғын алға
қояды, аяқ ұшын сыртқа қаратып оң аяғын бір қадам артқа
қояды) алға ұмтыла отырып, дене аурлығын оң аяққа түсіріп
қолды сермейді. Содан кейін дене ауырлығын сол аяққа түсіріп,
денені екпінмен солға бұрады.
Нұсқау – қолды артқа ақырын сермей отырып таяқты тура
бағытпен баяу айналатындай етіп еппен лақтыру.
Кегельдер.
Қорытынды
бөлім
28–30
(Ұ)
Балалармен бірге әр сайыс үшін ұпай есептеу арқылы
жеңімпазды анықтаңыз. Басқа топтармен жарыста жеңіліске
ұшырау себептерін талдауды ұсыныңыз.
Достарыңызбен бөлісу: |
