«Ұйқымызды ашайық». Ояну. Шынықтыру шаралары.
|
15.10-15.30
|
Ұйқыдан кейін,аяқтарымызға жаттығу жасау. Денсаулық жолымен жүріп өту.
|
Ұйқыдан кейінгі сергіту жатығулары. Өз-өздеріне қызмет жасау.Сауықтыру жаттығулары.
|
Ұйқыдан кейін,төсек үстіндегі жаттығу жасау. Төсектерін жинап,өз-өздеріне қызмет жасау.
|
Ұйқыдан кейінгі сергіту жатығулары. Өз-өздеріне қызмет жасау. Төсектерін жинау, киіну, жуыну т.б.
|
Ұйқыдан кейінгі сергіту жатығулары. Өз-өздеріне қызмет жасау. Төсектерін жинау, киіну, жуыну т.б.
|