Они появляются автоматически, без всякого усилия. Так устроен мозг
большинства людей.
До тех пор пока позитивное
мышление не станет привычной
реакцией на жизненные обстоятельства, оно будет требовать
сознательных усилий и целеустремленности. К
счастью, вы способны
стать позитивно настроенной личностью за счет учебы и тренировки.
Чтобы устранить негативные эмоции,
необходимо прежде всего
понять их происхождение. Никто из нас не рождается со страхами и
негативными эмоциями. Все они появляются по мере нашего роста и
становления как личности. А поскольку
негативные эмоции имеют
приобретенный характер, от них можно избавиться.
Ввиду того что негативные эмоции как реакции на людей и
обстоятельства являются результатом привычки, их
можно заменить
другими, более конструктивными привычками.
Авраам Линкольн говорил: «Большинство людей счастливы
настолько, насколько сами для себя решили».
Достарыңызбен бөлісу: 
