Көркем гимнастикадағы жолақ таяқшасының ұзындығы $ 50 - 60 см
Көркем гимнастикадағы жолақтың жалпақтығы $ 2, 5 см
Көркем гимнастикадағы жолақтың ұзындығы $ 5 м
Көркем гимнастикадағы жолақтың ұзындығы 5
Көркем гимнастикадағы негізгі жаттығулар кешені құралсыз және құралмен орындалатын жаттығулар
Көркем гимнастиканың ерекшеліктері би элементтері, музыка құралдары
Көркем гимнастиканың негізгі құралдары доп, құрсау, секіргіш, булава, жолақ
Көркем гимнастиканың олимпиадалық ойындарға енген жылы 1984 жылдан бастап
Көтеру жаттыгуларының әсері өз күшін үнемдеп пайдалануды
Көтеру жаттығулары әсер ететін организм $тыныс алу мен қан айналымы
Кроль әдісімен жүзу әдіс $ ең ұшқыр
Кроль әдісімен жүзуді үйретудің бөлінетін кезеңі төрт кезең
Кубок ойынының өту түрі айналмалы
Күрделі қимыл қозгалыстарды алгашқы үйрету кезеңінде қолданылатын оқыту тәсілі жаттығуларды бөлшектеп - үйрету тәсілі
Достарыңызбен бөлісу: |