Халықаралық ғылыми-тәжірибелік конференция материалдары


ригидную  нервную систему



Pdf көрінісі
бет425/617
Дата13.12.2021
өлшемі6,54 Mb.
#100264
1   ...   421   422   423   424   425   426   427   428   ...   617
Байланысты:
Сборник 24 апреля 2020 г

 ригидную 
нервную систему. 
 
Выявление этих качеств у каратиста определяет, каким должен быть тренировочный процесс и подход 
к каждому спортсмену. 
Например,  каратисту,  у  которого  высокая  эмоциональная  возбудимость,  нужны  разнообразные 
упражнения  в  течение  одной  тренировки,  так  как  у  него  быстро  возникает  и  меняется  эмоциональное 
состояние. Однообразная работа быстро надоедает данному спортсмену. 
А  каратист,  который  обладает  пластичностью  нервной  системы,  быстро  включается  в  процесс 
выполнения новых упражнений, так как он быстро приспосабливается к внешним воздействиям. Тренеру 
не нужно много раз объяснять и повторять, чтобы этот каратист понял новую задачу. Однако, каратистам 
с  низким  уровнем  пластичности  нужно  тщательно,  медленно  и  терпеливо  несколько  раз  показывать  и 
объяснять новые техники. 
Таким образом, опросник Б.Н. Смирнова дает возможность найти индивидуальный подход к каждому 
спортсмену. 


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   421   422   423   424   425   426   427   428   ...   617




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет