Қорытынды: Қорыта келгенде, спортшылардың жалпы дене дайындығы мен арнайы дене дайын-
дығын жетілдіру үшін жалпы және арнайы жаттығулардың, соның ішінде икемділік мүмкіндіктерін
тәрбиелеу, қалпына келтіру жаттығулары мен жарыс жағдайында қолданылатын арнайы икемділік қасиет-
терін дамыту жаттығулары ерекше орын алады. Сонымен қатар, жалпы дене дайындығы мен арнайы дене
дайындығында спорттық жаттықтырулардың әдістері: спортшының дене дайындық әдісі, спортшының
техникалық дайындық әдісі, спортшының тактикалық дайындық әдісі, спортшының психологиялық
дайындық әдісі, спортшының теориялық дайындық әдісі тәжірибелік жұмыстарда талаптарды ерекше
қатаң сақтаған жағдайда ғана пайдаланылуы керектігіне көз жеткіздік.
Оқыту және тәрбие сипатындағы көпжоспарлы ойындар мектеп жасындағы балалардың икемділігін
дамыту әдістемесі және оларды оқыту мен тәрбиелеу үрдісін неғұрлым тиімді нәтиже беруіне мүмкіндік
береді.
