Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым
жүктеу/скачать 2,98 Mb. Pdf көрінісі
|
Hochu i budu pdf
| Про невротиков
90 % наших забот касаются того, что никогда не случится. Маргарет Тэтчер А Жванецкий предложил: «Давайте переживать неприятности по мере их поступления» – и это есть самая здоровая и эффективная схема. Не заранее бояться, не потом расстраиваться и мысленно возвращаться, а именно так – по мере поступления. Но именно так и не получается. Постоянно о чем-то тревожиться – вот наше нормальное состояние. Притом что мы знаем: волнение не помогает, а сильно мешает решать проблемы. Зато мы не знаем, чем вообще займемся, если перестанем психовать и волноваться, верно? Какая-то пустота внутри образуется, куда ее? В этом– то и проблема. Тревоги – это страхи без адреса. Сильнее всего они обостряются в сумерки – научный факт. И вот родители парятся из-за детей, девочки – из- за мальчиков, мальчики – из-за денег… Некоторые думают, что так и устроен мир. Ничего подобного. Так устроен только мир невротиков, которые ежеминутно создают ад в своей голове. Тревожиться без причины либо по причине ничтожной – это и значит быть невротиком. В нашей стране таких большинство. жүктеу/скачать 2,98 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|