Как понять себя и других людей

Как объяснить 
свои эмоции

Компьютер - полезная модель работы мозга, но, очевид­
но, что мы не обрабатываем информацию, как машины,
бесчувственно. Львиная доля нашей психологии состоит
из ощущений, которые мы называем эмоциями, - всем
нам знакомы эмоциональные всплески и падения, напри­
мер, когда мы с замиранием сердца ищем знакомое, лю­
бимое лицо в толчее аэропорта, и расстраиваемся, не на­
ходя его.
Мы вообще знаем, что такое 
«эмоции»?
Единого определения понятия «эмоции», как такового,
пока не существует. Большинство психологов считают, что
эмоции - это субъективные ощущения, а также некоторые
физические изменения в организме, обычно (но не всегда)
сопровождающиеся внешними признаками, такими, как
изменение выражения лица, позы или тона голоса. И по­
следнее (а также самое главное) - эмоции ассоциируются
с поведением определенного типа.
Преимущества эмоций
Зачастую мы воспринимаем свои эмоции как врагов
хладнокровной логической рациональности. В конце
концов, эмоции заставляют нас принимать поспешные
решения, например, вы поступили неблагоразумно, по­

жүктеу/скачать 3,96 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: