9. Массаж живота
Выполните
поглаживание:
круговое, встречное и по косым мышцам
живота; затем — растирание подушечками пальцев (см. II комплекс № 9)
круговое и по прямым мышцам живота. Можно добавить стимулирую
щее
пощипывание
вокруг пупка для укрепления пупочного кольца и про
филактики грыжи (рис. 58).
Не забудьте сделать
поглаживание
в конце массажа, и при растира
нии не надавливайте на живот ребенка.
Рис. 57. «Парение» на животе
67
Рис. 58. Пощипывание вокруг пупка
10. Присаживание с прогибанием позвоночника
И. п.: ребенок лежит на спине.
Дайте малышу обхватить большие пальцы ваших рук, остальными —
слегка придерживайте его кисти. Затем выпрямите руки ребенка, разведя
их в стороны. Легким потягиванием за руки и словами «сядь, садимся»
побуждайте ребенка приподнять голову и верхнюю часть тела; доведите
до сидячего положения (рис. 59).
Перехватите обе руки малыша одной рукой, соединив их вверху и
спереди. В этом положении проведите указательным и средним
(большим и указательным) пальцами освободившейся руки вдоль позво
ночника снизу вверх. Ребенок разгибает спину (рис. 60).
Упражнение выполняется один-два раза, после чего опустите ребенка
на стол, придерживая голову правой рукой. Это движение активное, осно
ванное в первом моменте на стремлении ребенка сесть, а во втором — на
врожденном кожном спинном рефлексе. Вначале работают мышцы перед
ней поверхности шеи и брюшной пресс, а в конце — мышцы спины.
Это упражнение — хорошая подготовка к самостоятельному сидению.
68
Рис. 59. Присаживание
Рис. 60. Присаживание с прогибанием позвоночника
69
|
