Сурет-71. Саламатты өмір салтын құрайтын компоненттер
Саламатты өмір тіршілігінің негізгі бағыттарының бірі – қимыл-қозғалыс
деңгейі. Адам тіршілігіне ауа, су, тамақ қандай керек болса, белгілі деңгейдегі
қозғалыстың да маңызы сонша, оны өмір сүрудің ең басты шарттарының бірі
ретінде есептейді. Табиғаттың өзі жеке тұлғаның қолына физиологиялық
теңдесі жоқ, денсаулық тәсілін беріп отыр, ол – қимыл-қозғалыс, дене
жаттығулары.
Әр тәрбиеленуші жеке тұлға ретінде дамып, өркендеп өсуі үшін, әрбір ата-
ана өз баласының денсаулығын қадағалап, күн тәртібін саралап, уақтылы
тамақтанып, дұрыс демалуын ұйымдастыруы қажет.
Қоғамның болашағы әр адамның денсаулығына байланысты. Ендеше,
тәрбиешілердің басты міндеті – әрбір тәрбиеленушінің өмір салтын
саламаттылыққа, парасаттылыққа тәрбиелеу, бағыттау, бағдарлау болып
табылады.
Достарыңызбен бөлісу: |
