Глава 7
Разглядите красоту в лягушках
Наше самочувствие по жизни зависит не от того, что именно с нами
происходит, а от того, как мы реагируем на происходящее. Дело не в
лягушках, на которых вы натыкаетесь, а в том, как вы обходитесь с этими
существами.
На долю двух разных людей могут выпасть одинаковые события.
Но один из них поднимется над случившимся, махнет рукой и продолжит
жить своей жизнью. А другой сломается, будет злиться, обижаться
на судьбу и чувствовать себя несчастным долгое время. Одинаковое
происшествие может вызывать совершенно разные реакции.
Трудности даются нам не для того, чтобы помешать, а чтобы
поучать.
Брайан Трейси
Как отмечают Хелен Шакман и Уильям Тетфорд в своей книге A Course
in Miracles («Курс чудес»), «вы сами придаете смысл тому, что видите».
Это означает, что ни одно событие не вызывает никаких других эмоций –
ни позитивных, ни негативных, – кроме тех, которые вы лично в него
вкладываете.
Примите решение
Быстрее всего превратить негатив в позитив и избавиться
от несчастливых переживаний прошлого можно, только приняв решение
впредь смотреть на прошлое по-другому. Как только вы замените
негативные мысли позитивными, ваше эмоциональное состояние
изменится почти мгновенно.
По словам Уэйна Дайера, известного автора, пишущего о саморазвитии,
«никогда не поздно иметь счастливое детство». Иными словами,
переоценивая несчастливые переживания своих детских лет, вы можете
превратить их из плохих в хорошие, из гнетущих в возвышающие,
и, взглянув на свое детство по-новому, увидите его в совершенном ином,
позитивном свете.
Достарыңызбен бөлісу: |
