Во внутреннем оформлении использованы иллюстрации:
TimeToDraw / Shutterstock.com
Используется по лицензии от Shutterstock.com
В оформлении обложки использована иллюстрация: RaswantoHD /
Shutterstock.com Используется по лицензии от Shutterstock.com
© Е.П. Березовская, текст, 2019
© Е.Д. Шварц,
иллюстрации, 2019
© ООО «Издательство «Эксмо», 2019
Вступление
Дорогие друзья!
Рада приветствовать вас на страницах моего нового труда!
Прочитав название книги, вы поняли, что она посвящена гормонам,
особенно их роли в жизни женщин.
Почему эта книга о гормонах? Разве о
них не написано и не сказано
уже и так очень много? Совершенно верно! О гормонах написано
сотни тысяч статей, несколько тысяч книг, создано немало фильмов.
Гормональные препараты стали одними из самых прибыльных
лекарств на современном фармакологическом рынке – вспомните хотя
бы гормональные контрацептивы. Тема гормонов является не только
актуальной, но и очень модной. Поэтому злоупотребляют не только
самой темой, создавая много слухов и мифов о гормонах, но и самими
гормонами как серьезными медикаментами с большим количеством
побочных эффектов.
Гормоны играют важную роль в жизни людей, но у женщин
наблюдается больше изменений уровней гормонов, что связано не
только с возрастом, но и с такими состояниями, как беременность и
грудное вскармливание. Очень многие женщины пользуются
гормональными контрацептивами, что тоже влияет на их организм и
здоровье в целом. Поэтому в книге мы будем много говорить о
значении гормонов для женского здоровья.
Как вы думаете, гормоны наши друзья или враги? Какие гормоны
опасны, а какие нет? Сколько гормонов вырабатывается в организме
человека? Что значит «повышенный» или «пониженный» уровень
какого-то гормона и нужно ли как-то корректировать этот уровень?
Можно ли с помощью питания влиять на гормональный уровень?
Нужно ли принимать какие-то гормоны при беременности?
Существует ли связь между гормонами и возникновением рака? На эти
и многие другие вопросы вы получите правдивые ответы на страницах
моей книги.
Приятного чтения!