Халықаралық ғылыми-тәжірибелік конференция материалдары
жүктеу/скачать 6,54 Mb. Pdf көрінісі
|
Сборник 24 апреля 2020 г
| Таблица 2 ‒
Сравнительный анализ результатов экспериментальной и контрольной групп Группа Начало года Конец года Экспериментальная группа 31.25% 18.75% 12.5% 37.5% Контрольная группа 43.75% 6.25% 31.25% 18.75% Уровень низкий высокий низкий высокий Цель программы ‒ заложить основы правильных движений у тренирующихся при выполнении нападающих ударов разными способами. Поэтому особое внимание уделяется основным фазам движения и приземлению [2]. При разучивании нападающего удара необходимо обратить особое внимание на следующие способы, которые дадут возможность беспроигрышному удару: выпрыгивание с одной ноги (особенность ‒ очень быстрая передача, очень быстрый «съем мяча»); различные забегания за пасующего игрока; обратные кресты [3]. Экспериментальной группе была предложена программа дополнительных технико-тактических действий волейболистов в нападении на два года обучения. На практике игроки часто исполняют все эти движения наоборот, и им бывает трудно быстро овладеть правильной техникой нападающего удара. Тренерам и учителям нужно следить за тем, чтобы в момент прыжка взмах обязательно выполнялся двумя руками [4]. Часто наблюдаются ошибки и при разучивании прыжка. Некоторые игроки производят отталкивание, оставаясь в положении с некоторым отклонением плеч назад. При таком прыжке игрок оказывается в невыгодном положении, находится как бы в «лежачем» положении, с отклонением плеч назад, и ему неудобно осуществлять удар. Он прыгает, как у игроков принято говорить, «ногами вперед». Основная причина здесь в неправильном направлении толчка, при котором тело игрока поднимается не вперед-вверх, а вверх-назад. Необходимо обратить внимание, чтобы в момент скачка плечи словно «накрывали» колени и прыжок выполнялся чуть-чуть с наклоном туловища вперед, т. е. чтобы движение туловища «опережало» ноги, а не наоборот [5]. Мы предложили методику проведения специальных упражнений по технико- тактической подготовке волейболистов в нападении. Изменив методику проведения тренировочного процесса, увеличив долю действий и способов в нападении, мы провели анализ исследования особенностей технико-тактических действий в нападении, что привело к развитию осознанного отношения к тренировочному и соревновательному периоду. Четко прослеживается возрастание технико-тактических действий в нападении у занимающихся волейболом в экспериментальной группе. Эти умения сведены с увеличением доли методов во время тренировочного процесса. В экспе- риментальной группе использование разработанной методики ‒ 20% ‒ 80% соответственно, в контрольной группе ‒ 60% ‒ 40%. Результаты эксперимента, который заключался в том, что в 2 группах тренировки проводились с использованием в экспериментальной группе нами разработанной программы, а в «Білім беру, дене мәдениеті, туризм және спорттағы инновация». Алматы, 24 сәуір 2020 58 контрольной группе тренировочный процесс был не изменен (проходил по стандартной методике), представлены в таблице 3. Исследование технико-тактических действий позволило получить некоторые данные о наиболее часто встречающихся нападающих ударах в какой-либо возрастной группе и дало возможность проследить изменения их в последующем тренировочном процессе. жүктеу/скачать 6,54 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|