Задачи исследования
:
1)
теоретически обосновать необходимость использования средств фитнеса для улучшения
физического здоровья детей школьного возраста;
2)
выявить характерные признаки фитнеса.
Государственная политика в области физической культуры и спорта в Республике Казахстан является
составной частью культуры, областью социальной деятельности, представляющей собой совокупность
духовных и материальных ценностей, создаваемых и используемых обществом в целях развития
физических и интеллектуальных способностей человека [2].
На современном этапе развития физической культуры наблюдается смена парадигм. Главным приз-
наком является гуманизация и индивидуализация системы физкультурного образования и физической
культуры в целом.
При всем многообразии видов и средств оздоровительной физической культуры и массового спорта
значительная часть инновационных технологий находит широкое применение в области фитнеса.
Индустрия фитнес-услуг максимально быстро и точно реагирует на постоянно меняющиеся социальные и
культурные потребности общества в этом сегменте и создает оптимальные условия для развития новых
направлений и видов двигательной активности.
В то же время сам фитнес включает в себя все лучшее, что было разработано ранее в научном,
методическом и практическом плане в области оздоровительной, лечебной и адаптивной физической
культуры; различных видов спорта; оздоровления и реабилитации; спортивной, художественной,
восточной и других видов оздоровительной гимнастики.
У многих наших коллег было и будет желание внедрить элементы фитнеса в программу физической
культуры общеобразовательного процесса. Так почему же до сегодняшнего дня мы не продвинулись в
данном направлении, скорее всего для этого существует ряд причин, и одна из них системная работа
«Білім беру, дене мәдениеті, туризм және спорттағы инновация». Алматы, 24 сәуір 2020
244
специалистов. Только при систематическом и научно обоснованном врачебно-педагогическом контроле
физическое воспитание становится эффективным средством сохранения и укрепления здоровья детей и
подростков, улучшения их физического развития. В связи с этим учитель физкультуры должен быть
достаточно подготовлен в вопросах влияния физических упражнений на растущий организм, гигиены
физических упражнений, организации и методики физического воспитания с учетом анатомо-физио-
логических особенностей организма школьников, в вопросах врачебного и педагогического контроля.
Только педагогический процесс, основанный на наличии информации о механизмах этих закономерностей,
может быть основой для оздоровления детей с использованием элементов фитнеса.
Ключевым элементом в образовательном процессе являются непосредственно дети, это значит, что мы
обязаны учитывать их интересы и предпочтения. В данном аспекте, дети в значительной степени желают
быть современными, чувствовать себя причастными к миру взрослых и с охотой будут проявлять интерес
к занятиям физической культуры с элементом фитнеса. Широкая пропаганда фитнеса в средствах массовой
информации служит дополнительным и существенным аргументом в пользу выбора ими занятий
фитнесом. Интерес детей к ним также обусловлен и тем, что фитнес-программы общедоступны,
высокоэффективны и эмоциональны. Доступность направлений детского фитнеса определяется, прежде
всего, тем, что их содержание базируется на простых общеразвивающих упражнениях и для большинства
занятий не требуется специального оборудования (исключение составляют упражнения на тренажерах,
степах, фитболах).
Эмоциональность занятий фитнесом на уроках физической культуры объясняется не только
музыкальным сопровождением, создающим положительный психологический, настрой, его танцевальной
и игровой направленностью, но и стремлением согласовывать свои движения с движениями своих
одноклассников, возможностью демонстрировать хорошо отработанные движения, получением удов-
летворённости от занятий, что также эмоционально вдохновляет учеников, занимающихся фитнесом и
повышает интерес к ним. Данный интерес к фитнесу и разновидностям его форм не случаен. На его
занятиях предоставляются большие возможности заниматься в соответствии со своими потребностями и
интересами, для проявления индивидуальности, самобытности каждого ученика. Это обуславливается
также свободой выбора его направлений и добровольностью участия, доступностью для самого широкого
круга занимающихся (независимо от пола, возраста, состояния здоровья) и современным взглядом на
занятия физической культурой.
По Е.Г. Сайкиной, ориентиром для определения фитнеса как инновации в системе физкультурного
образования является наличие характерных признаков инноваций, которые изображены на рисунке 1.
Рисунок 1 ‒ Характерные признаки инноваций фитнеса
Итак, фитнес обладает:
‒ Цикличностью развития.
Фитнес появился из зарубежа как новое явление в физической культуре в 80-е годы. Таким образом,
чётко виден начальный этап ‒ возникновение нового явления, имеющего актуальную времени цель ‒
оздоровление населения, починяющегося новой логике мышления, и прогрессивную идеологию. Его
«Білім беру, дене мәдениеті, туризм және спорттағы инновация». Алматы, 24 сәуір 2020
245
внедрение предопределило расширение фитнес-индустрии, списка фитнес-услуг, появление поливариант-
ной системы подготовки специалистов по фитнесу, что привело к широкому распространению в стране.
Соответственно, можно говорить об этапе распространения, трансляции его.
‒ Связью со временем.
На современном этапе фитнес отвечает социокультурному запросу общества, так как инновационными
методами, средствами и формами своих занятий решает актуальные задачи: повышение уровня здоровья
населения, приобщение людей к занятиям физической культурой через повышение интереса и
удовлетворение разнообразных потребностей.
‒ Связью с культурой.
На этапе своего появления в стране фитнес, безусловно, был некоей «запредельной зоной» для
оздоровительной физической культуры, но сегодня он постепенно начинает переход в фазу «точки
отсчёта», которая послужит толчком к дальнейшему развитию физической культуры и её прогрессу. В
последние годы наблюдается пересмотр системы подготовки специалистов для деятельности в сфере
фитнеса, защищаются диссертации, появляется всё больше статей, посвященных ему, что способствует
развитию теории и практики физической культуры). Большая часть направлений фитнес-программ тесно
связана с музыкой и танцем во всём их разнообразии, что позволяет говорить о связи фитнеса с искусством
как неотъемлемой частью культуры, при этом характерно использование разнообразных фрагментов
искусства разных стран и народов мира, что позволяет говорить о связи фитнеса с мировой культурой.
‒ Новизной качества.
Фитнес обладает совершенно новыми качествами, под этим можно понимать использование в нём
ранее не существующего инвентаря и оборудования, новых программ и технологий, условий проведения
занятий и сопутствующих услуг и т.д.
‒ Широкой информированностью и внедрением.
На начальном этапе о существовании фитнеса знали лишь лидеры зарождающейся фитнес-индустрии,
занятые в сфере фитнес-услуг инструкторы и незначительная прослойка наиболее финансово-
состоятельной части российского населения. Последние годы характеризуются активной рекламой
фитнеса в СМИ, интернете, появлением большого числа фитнес-клубов и центров, рассчитанных на
разную аудиторию ‒ от суперэлитных до весьма демократичных слоев населения, расширение спектра
услуг.
‒ Системным преобразованием.
Фитнес способствовал инновационному скачку в развитии физической культуры ‒ её теории и
практики за счёт постоянного расширения списка фитнес-программ и технологий, что вызвало необ-
ходимость их научного обоснования и экспериментальную проверку эффективности, соответственно, и
подготовка кадров для фитнес-индустрии также потребовала пересмотра системы высшего профес-
сионального образования и переподготовки кадров в области физической культуры. Таким образом,
фитнес способствует преобразованию системы физической культуры в более современную, экономически
успешную, мобильную.
‒ Энергозатратами.
Создание, внедрение и распространение фитнеса потребовало определённых энергозатрат: интел-
лектуальных ‒ научное обоснование феномена фитнеса, фитнес-программ и технологий, разработки тести-
рования в фитнесе; творческих ‒ создания нового инвентаря и оборудования, новых фитнес-программ и
технологий; организационных ‒ организации фитнес-индустрии, процесса внедрения фитнеса в различные
виды физической культуры; материальных ‒ вложение инвестиций в открытие фитнес-клубов, центров,
производства фитнес-товаров и т.д. [3].
Эффективность различных направлений фитнеса заключается в их разностороннем воздействии на
опорно-двигательный аппарат, сердечно-сосудистую, дыхательную и нервную системы организма
ребенка, развитие двигательных способностей и профилактику различных заболеваний.
Фитнес на уроке физической культуры можно рассматривать как общедоступную, высокоэффек-
тивную, эмоциональную систему целенаправленных оздоровительных занятий разной направленности с
целью повышения физических кондиций, профилактики заболеваний и укрепления состояния здоровья,
физического развития детей и подростков на добровольной основе, исходя из интересов занимающихся.
Таким образом, можно констатировать наличие в фитнесе всех характерных признаков, позволяющих
определить его как инновацию на данном этапе развития физической культуры. При этом, на наш взгляд,
можно отметить, что он прочно опирается на идеи, традиции, средства, методы, формы традиционной
физической культуры. Он впитал их, дополнил новым содержанием, обновил существующие подходы к их
применению.
«Білім беру, дене мәдениеті, туризм және спорттағы инновация». Алматы, 24 сәуір 2020
246
Обобщая вышесказанное, фитнес можно рассматривать как новый виток спирали в развитии
оздоровительной физической культуры в рамках образовательного процесса школы.
Достарыңызбен бөлісу: |