Annotation. The article presents the test results of the level of physical fitness of students depending on the content and
focus of physical education, as well as the rationale for the use of strength training in the process of physical education.
Key words: physical activity, activities, students, testing, level of physical fitness.
Актуальность проблемы. Анализ научно-методической литературы [1-2] показал, что жизнедея-
тельность выпускников вузов в современном обществе характеризуется высокими психофизически-
ми нагрузками, которые отрицательно сказываются на здоровье, особенно при недостатках в физическом
развитии и отклонениях в функционировании различных систем организма.
Все вышеотмеченное позволяет заключить, что на сегодняшний день при построении процесса
физического воспитания студентов имеются следующие противоречия:
‒ между содержанием и требованиями государственной образовательной программы по физическому
воспитанию студентов высшей школы и стандартным подходом, не учитывающим особенности их
физического развития и физической подготовленности;
‒ между необходимостью выполнить контрольные нормативы по физической подготовленности в
конце академических занятий по физическому воспитанию и недостаточным уровнем развития двига-
тельных качеств у студентов, что снижает личный интерес и мотивацию занятий физической культурой
после окончания обязательной программы.