Халықаралық ғылыми-тәжірибелік конференция материалдары



Pdf көрінісі
бет501/617
Дата13.12.2021
өлшемі6,54 Mb.
#100264
1   ...   497   498   499   500   501   502   503   504   ...   617
Байланысты:
Сборник 24 апреля 2020 г

 
Таблица 1 
‒ Техника бросков в стойке на желтый пояс
 
 
Uki-otoshi 
Выведение из равновесия вперед 
руками 
 
Tai-otoshi 
Передняя подножка 
 
Окuri-ashi-harai 
Боковая подсечка под две ноги в темп 
шагов 
 
Kouchi-gari 
Подсечка под пятку изнутри 
 
Sasae-tsurikomi-ashi 
Передняя подсечка под выставленную 
ногу 
 
Seoi-nage Ippon Seoi-nage 
Бросок через спинку (делается с места). 
Бросок с захватом руки через плечо  
(во время атаки в движении) 
 
 
Примечание: * Тори выполняет все приемы на месте, называя названия на японском, а затем в движении в обе стороны. В 
конце сдается партер. 
 
 
 
 
 


«Білім беру, дене мәдениеті, туризм және спорттағы инновация». Алматы, 24 сәуір 2020 
255 
Таблица 2 ‒ 
Техника в партере на желтый пояс 
 
Хoн-Кeсa-гaтaмe 
Hon-Кesa-gatame 
Удержание с боку 
 
Kaтa-гaтaме 
Kata-gatame 
Удержание с боку захватом головы и 
«ближней» руки вместе. 
 
Kaми-шихo-гaтaмe 
Kami-shiho-gatame 
Удержание со стороны головы 
 
Kuzure-kamishiho-gatame 
Kuzure-kamishiho-gatame 
Удержание со стороны головы одна рука 
сверху берет за пояс другая снизу. Голова 
UКЕ находиться с боку. 
 
 
Примечание
.  Сдает  Тори  и  Укэ  показывает  два  варианта  ухода  с  удержаний.  Тори  реагирует  и 
контролирует. Техника показывается только с одной стороны. 
Следует отметить, что изучение техники дзюдо проводится строго по утвержденной программе, т.е. 
переход к следующему КЮ возможен после сдачи экзамена по предыдущему: от шестого до первого. Если 
дзюдоист не сдал экзамен по технике на выборный КЮ, то он вновь изучает не освоенную технику в стойке 
и в партере. 
Предложенная  программа  составлена  с  учетом  сложности  техники  с  соблюдением  дидактических 
принципов: доступности, наглядности, прочности, сознательности и активности, систематичности и после-
довательности, воспитывающего обучения. Составители не ограничивают тренеров в подборе средств и 
методов обучения, построения учебно-тренировочных занятий с учетом уровня подготовленности зани-
мающихся.  
Положительную роль в процессе освоения техники сыграют и ограничения в применении приёмов на 
соревнованиях юных дзюдоистов. В этот перечень включены технические действия в стойке и в партере, 
выполнение которых может привести к травмам.  
Содержание регламента включает следующее: 
I. Регламент требований по проведению соревнований по дзюдо в младших возрастных группах (


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   497   498   499   500   501   502   503   504   ...   617




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет