2 апта Дұрыс тамақтану. Дәрумендер
(09.11. – 13.11)
|
Дене шынықтыру
Шағын топқа бөлініп жүгіру.
Гимнастикалық орындық үстімен тепе-теңдік сақтап жүру.
Қимылды ойын: «Дәрумендер жолындағы кедергілер»
Бір қатармен тізені жоғары көтеріп жүру.
Құм салынған қапшықты нысанаға лақтыру.
Қимылды ойын: «Дәрумендерді тап»
Допты алға домалату, қуып жету. Бір сызықтан қос аяқпен секіру.
Қимылды ойын: «Допты қуып жет»
Дене шынықтыру
Дене шынықтыру таза ауада
|
Көркем әдебиет
|