Текст Б: Запись в блоге
О важности питьевой воды знали еще древние люди. Человек проживет без пищи
40 дней, без воды - меньше недели.
Желание пить часто путается с чувством голода. Поэтому и возникают проблемы с
лишним весом. Специалисты объясняют это тем, что даже незначительное обезвоживание
снижает общий метаболизм на 3%. Гиппократ активно использовал в практике водолечение.
«Ванна смягчает боль в боку, груди и спине, улучшает дыхание и снимает усталость; кроме
того, она устраняет напряжение в суставах, увлажняет носовую полость и убирает тяжесть в
голове».
|
