Жеңіл атлетика
жүктеу/скачать 1,47 Mb. Pdf көрінісі
|
аза стан Республикасыны Білім ж не
| Тест тапсырмалары:
Секірудің ең маңызды кезеңі: A) итерілу Ре по зи то ри й Ка рГ У 65 B) екпін алу C) таяқшадан ӛту D) итерілуге дайындалу E) жерге түсу ***** Ұзындыққа секіруде жеңіскер анықталады: A) алдыңғы кезектегі жақсы кӛрсеткішінен B) аяқтық сайыстағы кӛрсеткішінен C) квалификациялы жарыстың ең жақсы кӛрсеткішінен D) 6 кезек кӛрсеткішінің нәтижесінен E) ақырғы кезектің нәтижесінен. ***** Ұзындыққа секіруде түсетін жардың (кӛлемін, ұзындығын, тереңдігін) кӛрсетіңіз: A) 2,75 х 7 х 0,5 м B) 3 х 6 х 0,75 м C) 3 х 3 х 0,5 м D) 2 х 5 х 0,75 м E) дұрысы кӛрсетілмеген. ***** Ұзындыққа секіруде итерілетін таяқшаның мӛлшерін кӛрсетіңіз: A) 100 х 20 х 10 см B) 100 х 20 х 20 см C) 122 х 20 х 10 см D) 122 х 30 х 10 см E) 122 х 20 х 20 см. ***** Ұзындыққа секірудің негізгі кезеңі (фазасы): A) екпін алу кезеңі B) ұшу кезені C) итерілу кезеңі D) түсу кезеңі E) итерілуге дайындалу кезеңі. ***** Ре по зи то ри й Ка рГ У 66 Ұзындыққа секіруде итерлудің негізгі мақсаты: A) секірушінің денесінің ортақ нүктесі қозғалу кезінде кейбір бұрышқа ӛзгереді B) секіруде ең жоғарғы нәтижеге жету C) итерлу кезінде ең жоғарғы бұрышпен секіру D) аяқ итерлу кезінде ең жоғарғы амортизацияға жету E) екпінде алған жылдамдықты кӛбейту. ***** Ұзындыққа секіруде жеңіскер анықталады: A) алдыңғы кезектегі жақсы кӛрсеткішінен B) аяқтық сайыстағы кӛрсеткішінен C) квалификациялы жарыстың ең жақсы кӛрсеткішінен D) 6 кезек кӛрсеткішінің нәтижесінен E) ақырғы кезектің нәтижесінен. ***** Жеңіл атлетика секіру жағынан екі топқа бӛлінеді: A) алысқа, орынынан секіру B) тік және алысқа секіру C) жүгіріп келіп, биіктікке секіру D) үштік, жүгіріп келіп ұзындыққа секіру E) жүгіріп келіп биіктікке, арқанмен секіру ***** Алысқа секіру тобы: A) жүгіріп келіп бір аяқпен секіру B) жүгіріп биіктікке «қайшылап» секіру C) жүгіріп сырықпен секіру D) екпінмен жүгіріп ұзындыққа, үштік секіру E) екпінмен жүгіріп кедергіден секіру ***** Ұзындыққа секіруде жеңіскер анықталады: A) алдыңғы кезектегі жақсы кӛрсеткішінен B) аяқтық сайыстағы кӛрсеткішінен C) квалификациялы жарыстың ең жақсы кӛрсеткішінен D) 6 кезек кӛрсеткішінің нәтижесінен E) ақырғы кезектің нәтижесінен. Ре по зи то ри й Ка рГ У |