Жәндіктердің шағуы

• 
  Егер тыныс алу қиындаса;
  
• 
  Бас айналса;
  
• 
  Зақымданушы есінен танып қалғанда;
  
• 
  Жүрек соғысы жиілеп кетсе;
  
• 
  Жүрек айныса немесе құсқан жағдайда;
  
• 
  Дененің жәндік шаққаннан басқа жерлерінде бөртпе пайда болғанда.
  

Жаздың күні, әрине, жәндіктерден сақтану қиынға соқпақ. Алайда, қарапайым қағидаларды сақтау арқылы олардан қорғануға болады.

• 
  Табиғат аясында жиі тамақтанбауға кеңес береміз. Әсіресе, жәндіктер тәтті тағамдар мен сусындардың иісін жақсы көреді.
  
• 
  Жалаң аяқ жүрмеуге тырысыңыз. Себебі, жерде неше түрлі жәндіктер жүреді. Егер оларды байқамай басып кетсеңіз, олар да қарап қалмайды. Сондықтан, жағажайда да абай болыңыз.
  
• 
  Мейлінше, жеңі мен етегі ұзын киімдер киіңіз. Жәндіктер көбінесе дененің ашық жерлерін шағады.
  
• 
  Жаздың күні иіссу пайдаланатындарға жәндік атаулы үйір келеді. Сондықтан, иіссу, тәтті иісті кремдерді азырақ пайдаланыңыз. Есесіне, иісі жағымды болмаса да, масаға, жәндіктерге қарсы кремдерді жағып жүру артық етпейді.
  
• 
  Жәндіктер шоғырланған жерлерге, құмырсқа илеуінің жанына, бал арасының ұясына жақындамаңыз. Олар қорғану үшін бәріне де барады.