Как перестать сражаться со своим ребенком и обрести его близость и любовь

С. Стиффелман. «Как перестать сражаться со своим ребенком и обрести его близость и любовь»
34
Вопрос
: Когда мой семилетний сын вышел сегодня из машины, он ударил кулаком сво-
его младшего брата по лицу за то, что тот назвал его глупым. Я взбесилась. Хотя мне очень
нравится все, что вы говорите о необходимости сохранять спокойствие и управлять ситуа-
цией, если кто-нибудь – включая моего собственного сына – намеренно наносит травму моему
ребенку, тигрица внутри меня просыпается и выпускает когти. Что можно было бы сделать в
такой ситуации?
Рекомендация
: Это один из тех примеров, когда внешняя проблема (один ваш сын бьет
другого) не позволяет вам разглядеть проблему реальную. Да, мы неизбежно сталкиваемся с
ситуациями, когда незрелость личности ребенка подчиняет его поведение импульсам. Но все
же большинство из поступков, доставляющих нам особое огорчение, – это симптомы серьез-
ных проблем. Для начала я бы посоветовала вам утешить и успокоить ребенка, которого уда-
рили, и не говорить ничего старшему сыну.
Затем я бы попросила вас не уделять много времени тому, что делать 
после
драки, а
сконцентрировать все внимание на тех событиях, которые привели к ней.
Как прошло утро в семье? Хорошо ли выспались дети или они легли спать слишком
поздно накануне? На завтрак они ели сладкие вафли с сахарным сиропом или вы дали им
хорошо сбалансированный протеиновый завтрак? В последние дни вы ощущаете контакт со
своим сыном или вам кажется, что он немного отдалился от вас? Был ли этот удар по лицу пол-
ным сюрпризом или в последнее время вы замечали регулярные проявления раздражительно-
сти, грусти или разочарования?
Ваш сын с удовольствием ходит в школу и с нетерпением ждет, чтобы оказаться на уро-
ках, или ему это в тягость? Как вообще развиваются отношения между вашими двумя сыно-
вьями? Между ними идет постоянное соперничество и борьба за первое место или они, как
правило, ладят друг с другом?
Если в их отношениях уже давно присутствует напряженность, можете ли вы сказать,
когда и почему это началось? Вы никогда не задумывались о других вариантах, как сделать их
отношения более близкими, кроме чтения нотаций относительно того, как они 
должны
любить
друг друга и ладить между собой?
Капитаны корабля не просто решают проблемы, когда они появляются, они смотрят
вдаль, чтобы заранее предугадать появление айсберга или шторма и 
избежать
этого. Мне
больше нравится помогать родителям 
предотвращать
проблемы, а не «махать кулаками после
драки», пытаясь найти нужные слова и действия.
Поскольку вы являетесь капитаном корабля вашего ребенка, вы обладаете уникальной
возможностью организовать его день так, чтобы он прошел наиболее удачно для него. Вместо
того чтобы лечить заболевание – например, ваш старший сын бьет младшего брата, – я бы
посоветовала вам отыскать возможности для проведения профилактических мер.
Я бы порекомендовала вам проанализировать целый спектр вопросов, многие из которых
будут затронуты в следующих главах.
Следите за тем, что бы ваши дети высыпались и питались правильно. Мы можем вести
себя весьма безобразно, если испытываем голод, усталость от недосыпания или нежелание идти
туда, куда мы должны идти. Попробуйте поработать над укреплением контакта с вашим стар-
шим сыном, если вам кажется, что отношения между вами ослабли.
Предпримите конкретные шаги, чтобы улучшить контакт между вашими детьми (см.
Главу 2). Попытайтесь найти мягкий подход к сыну, если он испытывает раздражение из-за
занятий в школе, в адрес младшего брата или по любой другой постоянно терзающей его при-
чине. Возможно, ему надо просто снять с себя эту ношу хронического разочарования, которое
просачивается наружу даже по самой незначительной причине (см. Главу 5).

С. Стиффелман. «Как перестать сражаться со своим ребенком и обрести его близость и любовь»
35
Родители как капитаны корабля не просто решают проблемы, когда они
появляются, они смотрят вдаль, чтобы избежать и предотвратить их.
Научите его выражать свои чувства и разбираться в мыслях, вызывающих в нем гнев и
агрессию. Научите его подбирать нужные слова для определения своего внутреннего состояния
(см. Главу 6).
Поработайте над управлением собственным стрессом, дабы оставаться спокойным и
здравомыслящим родителем, в котором так нуждается ваш ребенок в моменты обиды, боли
или разочарования. Если даже в самую страшную бурю вы сохраните самообладание и сосре-
доточенность, на вашем примере ребенок будет учиться контролировать свою реакцию.
Научитесь смотреть на оборотную сторону всех мыслей, которые заставляют вас терять
эмоциональное равновесие. Это можно легко сделать, «перевернув» фразу: «Мой сын 

жүктеу/скачать 1,51 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: