Как перестать сражаться со своим ребенком и обрести его близость и любовь
жүктеу/скачать 1,51 Mb. Pdf көрінісі
|
Как перестать сражаться
- Бұл бет үшін навигация:
- Сьюзен Стиффелман
|
Глава 10 Как помочь детям избежать депрессии и тревожности – и стать по-настоящему счастливыми Сам факт, что к вам в гости забрела мысль, вовсе не означает, что вы должны сделать ей сэндвич. Сьюзен Стиффелман «Я ненавижу свою жизнь… Меня никто не любит… Я уверен, что получу двойку на кон- трольной». Практически все дети проявляют склонность к негативному мышлению, к мыслям в исключительно черно-белой гамме. В их голове может зародиться идея – возможно, спро- воцированная какими-то обстоятельствами, косвенно поддерживающими ее, – и они тут же начинают безоговорочно верить в это. Зачастую модель пессимистичного или приводящего к тревожности мышления дети копируют у собственных родителей, что впоследствии и снижает уровень детской восприим- чивости к любым попыткам со стороны мамы и папы подбодрить их или прогнать мрачные мысли. В дополнение ко всему в игру может вступить и генетическая предрасположенность к дисрегуляции, которая в сочетании с работой гормонов, скудным питанием, недостатком сна или проблемами с друзьями или обучением может подтолкнуть ребенка к движению вниз по спирали. Согласно данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продук- тов и медикаментов, в 2003 году более десяти миллионов рецептов на антидепрессанты было выдано пациентам, не достигшим восемнадцатилетнего возраста, и цифра эта возрастает с каж- дым годом. У каждого 33-го ребенка на сегодняшний день диагностируется клиническая депрессия, причем среди подростков данный показатель может достигать соотношения один к восьми. Самоубийство является третьим среди причин смертности молодых людей в возрасте 15–25 лет и шестым среди детей от 5 до 15 лет. Порядка 13 процентов детей и подростков в возрасте от 9 до 17 лет страдают теми или иными видами тревожных неврозов. Депрессия и тревожность относятся к заболеваниям тяжелой формы. Очень важно, чтобы родители не списывали хроническую грусть или беспокойство ребенка на процесс пере- стройки гормональной системы или усталость. Хотя во многом мои подходы к данным заболе- ваниям будут пересекаться друг с другом, я предлагаю разобрать каждый из них по отдельно- сти, прежде чем переходить к общим рекомендациям. Если вы подозреваете, что ваш ребенок страдает депрессией, тревожностью или любой другой формой невроза, пожалуйста, обратитесь за профессиональной помощью. Данная глава не представляет собой исчерпывающее объяснение аффективных расстройств, или рас- стройств настроения, у детей. Здесь вы найдете лишь общий взгляд на то, как родители могут помочь детям стать менее уязвимыми перед лицом внешних и внутренних сил, способных подорвать их эмоциональное благополучие. С. Стиффелман. «Как перестать сражаться со своим ребенком и обрести его близость и любовь» 167 жүктеу/скачать 1,51 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|