Сырқаттың жеңілдәрежелі түрінде

• 
  әлсіздік;
  
• 
  бас ауыру;
  
• 
  жүрек айну;
  
• 
  дем алу мен тамыр соғуының жиілеуі; • дененіңтерлеуі.
  

• 
  еңсеніңтүсуі;
  
• 
  бастың қатты ауыруы;
  
• 
  лоқсу және құсу;
  
• 
  құлақтыңбітуі;
  
• 
  қорғаншақтықозғалыс;
  
• 
  дем алу мен тамыр соғуының жиілеуі;
  
• 
  кей кездері - талып қалу.
  

• 
  естен тану;
  
• 
  дененің қалшылдауы;
  
• 
  ой-сананың бұзылуы;
  
• 
  сандырақтау;
  
• 
  елестеушілік;
  
• 
  үстіртіндем алу және жиілеуі;
  
• 
  тамырдыңсоғуы - 1 минутта 120-140 рет: • дене қызуының көтерілуі (41-42°);
  
• 
  зәрдіңмөлшерінің азаюы.
  
• 
  Күн өту және ыстық өту салдарынан қояншық аурудың ұстауы, бас сүйек ішіндегі қан қысымының жоғарлауы, психикалық және т.б. өзгерістердіңболуы байқалады.
  

Күннендұрысқорғанайық

• 
  Күн өту және ыстық өту белгілері білінгенде дереу дәрігер шақырып немесе ауырған адамды жақын маңдағы емханаға жеткізген жөн.
  
• 
  Дәрігер келгенше науқасты көлеңкеге немесе салқын бөлмеге жатқызып, үстіңдегі тар киімін шешу керек.
  
• 
  Басына, шүйедесіне, қолтығына мұз салынған немесе салқын су құйылған грелка қойған жөн.
  
• 
  Науқас адамды ылғалды ақжаймамен орауға да болады; сусынды – тұзды салқын суды, салқын шайды, кофені көбірек ішкен дұрыс.
  
• 
  Ыстық ұрған адамның тыныс алуын күшейту үшін салқын суға малынған сүлгімен
  

• 
  Дәрігер келгенге дейін бір шай қасық кордиамин, 10 проценттік кофеин ерітіндісінің екі ампуласын ішкізуге болады.
  
• 
  Егер тыныс алуы қиындай түссе, қолдан дем алдыру керек.
  
• 
  Сырқаттың жеңіл және орташа дәрежелі түрінде уақытылы көмек көрсетілсе науқас адам тез қалыпты жағдайына келеді. Ал ауыр дәрежелі түрінде уақытылы көмек көрсетілмесе адам өмірін сақтап қалу мүмкін болмайды.