8
Та
ли
225
Рис. 195. Отталкивание от бортика ванны
Некоторые приемы массажа и упражнения,
способствующие укреплению мышц
Многолетний опыт доказывает, что ежедневные занятия гимнастикой
и массаж позволяют укрепить и развить мышечную систему ребенка, что
особенно важно для детей, имеющих сниженный тонус мышц (гипотонус).
Для укрепления мышц
задней
поверхности туловища
(задней
группы мышц шеи, спины, ягодиц) используют все приемы массажа,
которые выполняются более энергично, особенно растирание и размина
ние. Широко применяются легкие ударные приемы: поколачивание паль
цами, похлопывание, стимулирующее пощипывание.
Эффективен
точечный
массаж — тонизирующий метод. Быстрые,
отрывистые надавливания подушечкой пальца (среднего, указательного
или большого) на определенную точку (зону) вызывает напряжение соот
ветствующих мышц.
Упражнения подбираются в соответствии с возрастом и возможнос
тями ребенка:
226
Частое
Достарыңызбен бөлісу: |
