Красикова И. С. Детский массаж. Массаж и гимнастика для детей от рождения до трех лет. 2-е изд

1. Круговые движения руками 
Ребенок обхватывает большие пальцы ваших рук, кольца или игруш­
ки. Плавно отведите руки в стороны, поднимите к голове, затем вперед и 
вниз — в исходное положение. Это упражнение можно начинать и рань­
ше, если ребенок достаточно овладел более простыми упражнениями 
(скрещивание рук, «бокс»). 
2. «Бокс» с кольцами из положения лежа и сидя. 
3. Доставание игрушки 
Ребенок должен достать игрушку, которую взрослый держит на вы­
соте вытянутых рук ребенка. 
4. Массаж ног 
5. Упражнения для ног.
Повторите попеременное сгибание ног в раз­
личном темпе, можно предложить ребенку сделать это самостоятельно. 
6. Повороты со спины на живот и обратно (самостоятельно). 

жүктеу/скачать 3,89 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: