Красикова И. С. Детский массаж. Массаж и гимнастика для детей от рождения до трех лет. 2-е изд



Pdf көрінісі
бет48/247
Дата11.05.2022
өлшемі3,89 Mb.
#142003
түріКнига
1   ...   44   45   46   47   48   49   50   51   ...   247
Байланысты:
Красикова И С Детский массаж Массаж и гимнастика для детей от рождения

8. Круговые движения руками 
Усложните это знакомое вам упражнение (см. III комплекс № 15), 
вложив в кисти ребенка кольца или удобные для захвата игрушки. Дви­
жения руками выполняйте медленно, под ритмичный счет, т. к. это слож­
ное по координации упражнение. 
Повторите 4-6 раз. 
19. Массаж стоп
(см. II комплекс №
 11) 
10. Поднимание выпрямленных ног 
И.
п.: ребенок лежит на спине. 
Большими и указательными пальцами рук, обращенных ладонями к ре­
бенку, обхватите его голени снизу; остальные пальцы наложите на коленные 
чашечки. Поднимите выпрямленные ноги до вертикального положения и мед­
ленно опустите их (рис. 69). Затем поднимайте ноги попеременно (рис. 70). 
Упражнение повторите 6-8 раз. 


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   44   45   46   47   48   49   50   51   ...   247




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет