Красикова И. С. Детский массаж. Массаж и гимнастика для детей от рождения до трех лет. 2-е изд

жүктеу/скачать 3,89 Mb.

Pdf көрінісі

бет	147/247
Дата	11.05.2022
өлшемі	3,89 Mb.
	#142003
түрі	Книга

1 ... 143 144 145 146 147 148 149 150 ... 247

Байланысты:
Красикова И С Детский массаж Массаж и гимнастика для детей от рождения

«разминание»
потряхивание

прием поглажива
ния.
Его широко используют в детском массаже, скольжение руки взрос
лого должно быть очень мягким и медленным.
Приемы «растирание» и
«разминание»
также могут способствовать расслаблению, если выпол
нять их нежно и мягко, в более медленном, чем обычно, темпе.
Из специальных приемов особенно эффективно
потряхивание,
кото
рое часто используется для снижения повышенного тонуса мышц конечно
стей при выполнении пассивных движений. При этом ваша рука плотно
захватывает ручку или ножку ребенка, как бы сливаясь с ней, и мелко
«дрожит». Направление колебательных движений зависит от направления
движения, которому вы помогаете, ритм и скорость колебаний волнообраз
но меняется. Сначала это движение может показаться слишком сложным.
С целью тренировки попробуйте следующее упражнение: в руку, обращен-
202

ную ладонью вниз, вставьте между двумя пальцами карандаш. Во время
выполнения приема карандаш рисует на листе бумаги вибрационную кри
вую. Она должна быть довольно равномерной, без резких перепадов.
Для расслабления мышц успешно применяют

жүктеу/скачать 3,89 Mb.

Достарыңызбен бөлісу:

1 ... 143 144 145 146 147 148 149 150 ... 247