Медициналық эргономиканың бір бөлімі ол биомеханика. Медицинада биомеханика сүйек – бұлшық еттік координацияға түсетін күш, жүйке жүйесінде және вестибулярлы аппаратқа, дененің физиологиялық қалыптағы тыныштық күйде және қозғалыстағы тепе – теңдікті сақтауды оқытады. Мейіргер өз денсаулығын сақтау үшін биомеханика ережелерін қатаң сақтауы қажет.
Биомеханиканың негізгі ережелері
Биомеханиканың негізгі ережелері
Ереже №1. Тепе – теңдік тұрақты болады, егер тірек аумағын көбейтсек. Өкшелердің арақашықтығы 30 см – ден кем болмауы керек.
Ереже №2. Тепе – теңдік тұрақты болады, егер ауырлықты тірек аумағына түсірсек. Оны отыру арқылы жүзеге асыруға болады.
Ереже №3. Арқаны тік ұстау мейірбикенің омыртқа жотасын зақымдануынан сақтайды.
Ереже №4. Денемен толық бұрылу омыртқа жотасының таюының алдын алады реже №5. Отырған қалыпта биомеханика ережелерін сақтау: орындық арқалығына жауырындар тиіп тұратындай отыру, бел омыртқа тұсына міндетті түрде матадан жасалған валик бекіту, орындықтың биіктігін тізе буындарының деңгейіне сәйкестеп қою.
Ереже №6. Түрегеп тұрған қалыпта: арқаны тік ұстау, қандай жұмыс болсада кеудені және басты төмен ұстамау. Арқадағы ауырсынуды болдырмас үшін аяқ астына орындық қою.
Ереже №7. Жатқан калыпта: төсек үсті тегіс және жартылай жұмсақ болуы керек. Бел омыртқа тұсына оралған сүлгі қою. Егер бір қырындап жатса, тізе арасына жастықша қою.
Ереже №8. Ауыр көтеру кезіндегі ереже: алға қарай еңкеймеу. Ешқашан ауыр заттарды иықтан жоғары көтермеу. Ауыр заттарды тасымалдау және көтеру кезінде бұрылмау және еңкеймеу керек.
Эргономика (гр. ергон – жұмыс, номос – заң) – еңбек құралдары мен процестерін оңтайландыру арқылы еңбекке қолайлы жағдай жасау мақсатын зерделейтін ғылыми пән. Эргономикалық талаптар:
Эргономика (гр. ергон – жұмыс, номос – заң) – еңбек құралдары мен процестерін оңтайландыру арқылы еңбекке қолайлы жағдай жасау мақсатын зерделейтін ғылыми пән. Эргономикалық талаптар:
1. Биофизикалық үйлесімділік – талап етілетін күш-жігер, қуат, әрекеттің жылдамдығы, дәлдігі, бір-біріне сай келуі;
2. Антропометрикалық үйлесімділік – адамның антропологиялық және физиологиялық ерекшеліктерін ескере отырып, ұтымды ұйымдастырылған жұмыс орнын жасау;
3. Техникалық-эстетикалық үйлесімділік – құрылғының тартымдылығын қамтамасыз ету.
