- Гимнастические упражнения
- Спортивно-прикладные
- Игры
У детей первого года жизни используют гимнастические упражнения, в основе которых лежат безусловные двигательные реакции (рефлекс ползания, разгибания позвоночника и др.). Такие упражнения принято называть рефлекторными. Они применяются в том возрастном периоде, когда имеются врожденные двигательные рефлексы, или при патологических состояниях, при которых эти рефлексы могут быть обнаружены у детей (гипотрофия, ДЦП). В некоторых случаях в содержание занятий могут включаться и рефлекторные упражнения с использованием патологических рефлексов - У детей первого года жизни используют гимнастические упражнения, в основе которых лежат безусловные двигательные реакции (рефлекс ползания, разгибания позвоночника и др.). Такие упражнения принято называть рефлекторными. Они применяются в том возрастном периоде, когда имеются врожденные двигательные рефлексы, или при патологических состояниях, при которых эти рефлексы могут быть обнаружены у детей (гипотрофия, ДЦП). В некоторых случаях в содержание занятий могут включаться и рефлекторные упражнения с использованием патологических рефлексов
представляют собой наиболее обширную группу и широко используются в медицинской реабилитации больных - Гимнастические упражнения
- представляют собой наиболее обширную группу и широко используются в медицинской реабилитации больных
возможность разделения упражнений на элементы и постепенное суммирование их, избирательное воздействие на различные группы мышц, костно-мышечные звенья и системы организма, - Использование гимнастических упражнений имеет ряд преимущества:
- возможность разделения упражнений на элементы и постепенное суммирование их, избирательное воздействие на различные группы мышц, костно-мышечные звенья и системы организма,
- удобство в дозировании физической нагрузки,
- а также применение упражнений в различных условиях (в закрытых помещениях, на открытых воздухе). Гимнастические упражнения подразделяются, исходя из четырех признаков: анатомического, активности выполнения, видового признака, или характера, упражнений, использование предметов и снарядов
Достарыңызбен бөлісу: |
