Е витамині (токоферол).
Жыныс мүшелерінің өсіп, дамуы үшін қажет. Ер азаматтарда мөлшері
азайса сперматогенез (ерлердің ұрық клеткаларының өндірілуі) тежеледі, сыртқы жыныс белгілері пайда
болмайды. Егер әйелде авитаминоз болса, ол бала көтеру қабілетінен айырылады. Жүкті әйелдің Е
авитаминозы пайда болса бала табуы мүмкін, бірақ сүті болмайды және аналық мейірімі дамымайды.
Токоферол жануар және өсімдік текті тағамдарда болады.
Е витамині денеде қор болып жиналады. Ол гипофизде, плацентада, бауырда, бұлшық етте көп
жиналады. Е авитаминозы сирек кездеседі.
Тәуліктік қажет мөлшері 1-1,5 мг.
Достарыңызбен бөлісу: |
